田径培训心得体会【优选四篇】

时间:2021-09-16 阅读:162

【#心得体会# 导语】田径运动是指由走、跑、跳跃﹑投掷等运动项目及其由部分项目组成的全能运动项目的总称。以下是由©<第一心得(www.diyixinde.com)&网>为您带来的《田径培训心得体会【优选四篇】》,供您品鉴。

1.田径培训心得体会

下午是袁博士后给我们带来的《运动营养在体能训练中的应用》,一直以为袁博士后肯定是比较老了,那天见到的这个博士后原来这么年轻,还是个女的,就感觉很佩服她。她讲了运动员在训练中营养的调配问题,其实运动员在训练中能量的消耗是非常大的,那么平时运动员对于能量的补充就尤为重要,只有一个合理、科学的营养补充,我们的运动员才能进行更好的训练。但是对于基层的学校,特别是乡村的学校,由于特定条件的限制,受用并不是很大。

第二天,我们全体成员去温州大学体育学院学习。首先是院党委书记杨教授给我们讲座《田径规则裁判法解析》,他针对田径规则中出现的一些疑难问题进行解说。身为田径教练员,我们必须要对田径规则有个深入的了解,这样带出来的运动员也会对田径规则有了了解,有利于运动员成绩的提高。讲座完了之后,在院领导的带领下,我们参观了体育学院的师资力量与基础设施。

在两天的培训学习中,出现了一段小插曲,就是在培训中,有部分教师中途有退场的现象,主办方特意在课后点名,点一个走一个,这样就避免了有人代签的现象,结果在结业的时候,有部分学员就拿不到学分等处罚而在那边说情。幸好这次过去培训的我们瑞安的十来位教师都在,不免在想,这样一次培训,机会难得,既然出来培训了就要认真守规矩一点,不然你就把名额让给其他人。

2.田径培训心得体会

这次培训班安排了理论学习和实践操作两个部份内容。在开班会上先由缙云县体培中心杨主任,就我县近二十多年来中小学的田径运动水平作了中肯的分析。他说,84年以前我县中小学的田径运动水平在全地区是领军的,而84年后就一直居中下乃至末军状态,究其原因一方面是机构改革造成,另一方面是几十年来也从没办过田径教练员培训,所以…接着是县教研室钟老师对培训班提出要求。

6月17日这天是由缙云中学的柴浩等四位老师就《跑类训练方法和运动员选材》、《跳类训练方法和运动员选材》、《投掷类训练方法和运动员选材》上了四堂较为朴实的理论课。6月18日我又到缙云中学实地观看了柴浩等四位老师的训练实践,其训练形式多样,较为通俗实用,令我茅塞顿开。如果这次培训班能给每位学员制作一个田径训练的光碟,那就更加完美了。为期两天的培训学习我感到收获颇多,还希望以后能有更多这样的机会。

参加了区里组织的业余田径教练员的培训,较以往的培训而言,我个人认为这次弄的还是比较靠谱的。从少体校的几个金牌教练员的课堂上,我猛然发现,时隔多年,体育,不只是我们以前那样的埋头苦练,那么专业的名词从教练的口中脱口而出的时候,太专业了!

两天下来,更多探讨的是训练的'技术和技巧,对我来说,有点纸上谈兵,缺乏实践经验是肯定的,另外,实际情况限制了一些训练成绩的取得,总之,很多的问题等着我们我去解决,更多的苗子等待我们去发掘和培养。

3.田径培训心得体会

我们学习了田径裁判的有关知识,学习了国际比赛的归类,运动员参赛资格等问题,出现争议如何解决和技术规则问题。对于我们体育老师来说,技术规则的认识是相当的重要的。

这里讲一些特别注意的情况,比如当比赛过程中田赛和径赛冲突了怎么办?那么应该现向田赛请假或先跳(投),每一轮都要请假,若比赛结束后未到则记免跳。在跳高比赛中,杆子因风吹落则不算犯规。在径赛比赛中再直道上串道没有阻挡其他人,回到原直道冲过终点则不算犯规。但是犯规了裁判长有权根据时间情况可以决定重赛或重赛。在跨栏比赛中,没有越过栏架,或低于栏架水平面,或故意推倒栏架。或跨别人栏架都算犯规处理。

通过本次田径理论培训,对田径这个项目有了更深的了解,学到了许多新的知识,为自己以后进行裁判工作、欣赏比赛等各方面带来更大的益处;为即将在我市举行的更高规格,更高层次,更高水平的比赛做好准备。科学发展,追求圆满是我们起点裁判组的奋斗目标。

4.田径培训心得体会

金主任所谈高中课堂体育教学及训练方面的话题,贴近同是高中老师的我,很多观点感同身受,有共同语言啊。我比较感兴趣的是如何合理安排运动负荷、巧妙安排游戏性教材及如何积极性休息。尤其是关于巧妙利用体育课上的学生休息,保持一节课的连贯性,不可随意肢解活动各环节。我想,过一阶段也许从中借鉴几点,写点该方面话题的论文,希望及早成文并发表。

史校长所谈的田径运动训练内容与方法讲座中为大家展示了美国体能训练方法,里面许多训练手段值得我们以后的训练中加以吸收利用。而讲座中的一些有关运动训练原理、原则、方法带有一定的新意,很值得慢慢思索。

张教练的中长跑现场教学训练点评,结合青少年该项目训练特点,边练边讲解,虽然大家站在阴凉地观看与听讲,但气温实在是高,蒸蒸日上,但学员们依然听的很认真。

培训进行到第3天上午,杨俊伟教练的投掷项目训练讲座,令大家眼前一亮,因为杨教练讲座时呈献给大家的是3名大弟子现场示范投掷类训练课的准备活动内容、力量训练方法、专项技术动作方法。应该说效果非常好,直观、新颖,鲜明的创新特色。大家拍照的拍照、记录的记录,求知欲相当地强啊,究其原因,是因为基层体育教师大多不是投掷专长,对投掷方面的各项目教学与训练缺乏有效的手段与方法,而杨家军今天所展示给大家的正是我们平时所缺失的,所以尤其显得有实效性。

培训到第4天时,迎来了南京航空航天大学附属高级中学的王达梅老师的一堂体育教学设计讲座,讲的很透彻,所涉及内容新颖、前沿,所讲内容基本涉及当前我国课程改革中最前沿的相关动向。看得出,王老师的确是上课尤其是体育课堂教学设计方面的专家。听后收益匪浅。

总之,4天的专业技能培训充实而充满着新意;辛苦而充满着兴奋;看似平淡却处处充满着激情。

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