【第1篇】三下乡社会实践活动心得感悟精选范文800字怎么写700字
今天，我们小分队来到了__区人民中医院，开始了第三天的下乡活动。医院里的人不算太多，但可能因为都急着看病拿药，秩序比较混乱，所以，我们决定帮助该医院维护就诊秩序，让医生们能更快看病，病人们也能更好地就诊。
由于医院需要安静的环境，因此我们的活动范围不宜过大，便分成了两组成员，第一小组负责楼下的挂号排队，第二小组负责二楼的排队取药。
通过我们的维护和时不时的帮助，果然，排队和取药的病人和家属都有序了很多，整个医院也少了很多争执和喧哗。还有同学看到有的病人行动不便，主动帮忙拿号取药，这些都让我十分感动。在家里，我们都是衣来伸手，饭来张口的小皇帝，但是在这里，这个没有空调的医院大厅，大家一心一意想的都是如何更好的维护好医院秩序，让病人们能高效看病，高校就诊。
然而，我也意识到，我们的这一举动也只是治标不治本，要想让更多的人远离疾病的困扰，仅仅是维护医院秩序是远远不够的，必须得大力宣传这一现象，同时有关部门要提高医疗保障制度的有效性，确保病有所医，国家也要进一步立定社会保障制度和医保的相关法律法规，真正做到关心病人，为病人办实事。
在活动结束之前，我们还采访了一位正在排队取药的病人家属，据他告诉我们，这家中医院每天的人流量很多，特别是周末和节假日，但大家都不注意排队有效地挂号取药，有时窗口那儿被围得里三层外三层，导致医务人员的办事效率无形降低很多。他表示十分感谢我们组织的这一活动，是真正地为病人着想的，也很赞同大学生多搞一些类似的活动，既锻炼了能力又看到了社会百态，不是“一心只读圣贤书，两耳不闻窗外事”的书呆子。
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三下乡活动是一种很有意义的社会实践形式，不少人都会参与其中，也会在活动结束后写下自己的心得和感悟。其实，这类心得并不难写，只要掌握一些方法，就能写出真实又有深度的文字。
刚开始，得明确一点，写心得不是为了凑字数，而是为了让别人能感受到你的经历和思考。所以，不妨从自己最深刻的体验开始。比如，刚到目的地时，看到当地的环境和人们的生活状态，内心的感受肯定很复杂。那时可能觉得新鲜好奇，也可能有点迷茫甚至紧张。把这些情绪都记录下来，因为这是真实的你。
接着，可以具体说说活动中的一些细节。比如，团队里的分工合作，大家怎么一起解决问题，还有那些看似普通却特别有意义的小事。像是某天傍晚，大家围坐在一起讨论第二天的任务，那种气氛就特别温馨。或者是在帮助村民修路的时候，有人不小心摔倒了，结果大家都笑成一团，后来反而干劲更足了。这些小片段能让文章生动起来。
写心得时也别忘了加入一些专业性的内容。要是你是学农业的，就可以结合当地的情况谈一谈如何提高农作物产量；如果是学医学的，那就聊聊为村民做健康检查时学到的东西。这样既显示了自己的专业能力，也让文章更有说服力。
不过，有时候写心得难免会有些小问题。比如，有时候写着写着思路就乱了，写到后面才发现前面提到的事情没交代清楚。还有些时候，表达的意思虽然没错，但句子写得有点啰嗦，读起来费劲。这种情况其实挺常见的，不用太担心，只要多修改几次就行。
书写注意事项：
写心得的时候还可以试着用点对比的手法。比如，对比活动前后的自己，看看通过这次经历，自己有哪些改变。或者对比城市和乡村的生活方式，谈谈两者有什么不同。这样的对比能让文章更有层次感。
小编友情提醒：
记得把心得写得真诚一些。毕竟，大家看的是你的真实感受，而不是华丽的辞藻。如果能做到这一点，就算是成功的三下乡心得了。
【第2篇】暑假三下乡社会实践心得体会怎么写1600字
我舍弃享受暑假的快乐时光，决心背起行囊，和队友踏上征程，去“三下乡”，深入农村，体验生活，再苦再累也甘愿，毕竟这是次难得的机会，争取在这短暂的时光中能成长起来，增多见识，学一些书本学不到的东西。
我们却肩负着不同的使命，拥有不同的感动。7月3日，在学院领导的关怀下,在院团委的支持和带领下，我们信息服务队一行17人背上行囊，带上我们的“装备”，踏上“三下乡”的征程，感觉任重道远。但我相信，我们定能将_____学院计算机科学学院的道德风尚在此程中发扬光大。
信息服务队的一行17人在学院党委副书记_____老师和团委书记_____老师的带领下顺利到达_____市_____县_____镇，并且受到了_____镇委镇政府的热烈欢迎。信息服务队青年志愿者与镇长_____在_____区_____镇政府会议室举行了座谈会。会上，镇长_____表示，信息服务队的到来将会给_____镇带来新知识、新信息，送来新的科技技术。同时，黄镇长希望，信息服务队的青年志愿者们能够发扬不怕苦、不怕累的精神，在农村艰苦的环境中锻炼才干、自我成学长。
来到_____市_____县_____镇的短短三天时间里，我们按照我们的原定计划开展 “三下乡”社会实践活动。在此次活动期间，我们开展了“四个一”实践活动，即做好一份调查问卷、开展一次主题团日活动、搞好一次科普宣传、完成一次义务维修。在此期间，我校党委书记曾峥教授和我院党委书记以及学校领导一行到_____镇慰问信息服务队队员，并且给予了服务队的工作高度的评习价。
此次活动以“传播it新资讯，服务和谐新_____”为主题，以科技下乡、文化下乡为主线，不仅向当地人民传播了基本的计算机基本技能和网络知识，提高了他们对计算机网络的认识，而且体现了当代it学子欣欣向上的精神面貌和丰富的知识，达到了把科技之光带到农村的目网的。
计划是死的，活动是活的。很多时候计划赶不上变化，这个时候就需要体现我们团队的应变能力，和大胆的决策。在开展各项活动中，我们遇到了不少问题，碰了不少的钉子。但是，这个就是我们此行的的目的之一，在服务新农村的同时，接受挫折教育。这样能让我们了解到基层工作是苦的，条件是差的，但是基层需要大学生，大学生也需要到基层去，谁都知道“梅花香自苦寒来”的道理，基层就是需要那些有知识，有能力的大学生去贡献力量。
我们信息服务队“三下乡”队伍有2位老师，17名学生。大家既明确分工，又必须紧密协作。在服务队里每一个人都是不可或缺的一分子。此次活动总体上说，我认为尚算成功的。“成功”，不光是说活动开展的怎么怎么好，而是每位队员都能全心全意的投入到服务和谐新_____的活动中去，把科技之光带到_____镇。信息服务队的每位队员都积累了一定的社会经验，懂得了怎样与人相处。在服务_____镇的同时实现自我的成长。
三天的时间一转眼就过去了，我们经历了，走过了，收获了。这短短的几天将成为我心底最美好的回忆。坐在这里写心得的时候，这次三下乡已经结束了三天了，但发生过的情形却不时地想起。我要感谢那些可爱的_____镇人民，是他们给了我们成长的经历；我要感谢陪我们下乡的领导和老师，谢谢你们对我们的指导和帮助；但我更要感谢一起和我下乡的信息服务队队员们，是他们让我看到了真正的互相照顾互相帮助的真情。同时也真诚地希望_____镇人民的生活越来越好，经济发展的更好更快。
“艰辛知人生，实践长才干” 只要你愿意去尝试和经历，并坦然的接受过程的酸甜苦辣和结果的成败得失，人生就会很精彩。三下乡虽然结束了，但是我们的服务队伍将会继续下去，不断的去需要我们的地方。 通过这次活动我也更加坚信：意气奋发的我们经得住暴风雨的洗礼，象牙塔里的我们并非“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”，年轻的我们拥有绚丽的青春年华，走出校园，踏上社会，我们仍会交上一份满意的答卷。总之，这个暑期的“三下乡”社会实践活动是丰富而有意义的，一些心得和体会让人感到兴奋，但却决不仅仅用兴奋就能描述的，因为这是一种实实在在的收获。“三下乡”活动不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富！
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写心得体会，说实话挺考验人的。特别是像暑假三下乡这种社会实践，大家的经历都不一样，想写出点新意来就更难了。有些人可能觉得开头得说个大道理，其实不一定非要这样。你可以从一个小细节开始，比如路上遇到的一个老人，他给你倒了一杯水什么的，这事看似不起眼，但能反映很多东西。
说到写心得，我觉得最重要的是把自己真实的想法表达出来。有些人喜欢堆砌那些听起来很正式的词儿，什么“意义重大”、“收获颇丰”之类的，其实大可不必。直接把你当时的感觉写下来就好，比如“那天晚上躺在草垛上，看着满天星星，突然觉得自己好像明白了点什么。”这样的句子虽然简单，但胜在真诚。
写的时候也要注意条理。要是东一句西一句的，别人看了会有点摸不着头脑。可以试着按照事情发展的顺序来写，先是出发前的心情，然后是过程中遇到的事情，最后是结束后的感受。不过这也不是绝对的，有时候灵感来了，想到哪儿写到哪儿也行。
有时候写东西，难免会有疏漏。比如有一次我写心得，把“帮助村民修路”写成了“带领村民修路”，后来仔细一看才发现不对劲。但转念一想，这也不是什么大事，只要不影响整体的意思就行。还有一次，我把“烈日炎炎”写成了“烈日炎炎烈”，我自己都笑了半天，但也没改过来，就这么发出去了。其实这些都是小事，只要整体表达清楚就没问题。
写心得体会，专业术语用得不多，但一些常见的说法还是要知道的。比如说“调研成果显著”、“团队协作有力”之类的，虽然有点套话的意思，但在适当的地方用一下也无妨。不过别太依赖这些套路化的表达，多用自己的话来说才更有说服力。
写完之后最好能多检查几遍。有些人图省事，写完就交差了，结果错别字一堆，标点符号乱七八糟的。这样不仅显得不认真，还会影响别人对你工作的看法。检查的时候别光盯着大问题，像那种小地方的错误也不能放过，比如把“他们的”写成“那里”。
【第3篇】关于三下乡暑假社会实践的心得报告怎么写1600字
从准备下乡到下乡结束,我始终都是怀着学习进步、提升自身的思想来积极参与暑期“三下乡”社会实践的。从和凉水塘屯的乡亲们接触到磨合，再到打成一片,该屯乡亲们对我们关怀备至,使我们体会到该屯乡亲们的淳朴及该屯民风的淳厚，让我们真正感受到社会主义新农村建设的新风吹遍大江南北，人民生活水平不断提高。
下乡期间，剪瓜苗、喷农药、拔草、锄地、辅导中小学生等都是我们服务新农村的“必修课”。虽然天气炎热，烈日当空，在地里干活干得汗流浃背，但我们却感到很欣慰，难得有这个亲身实践、为农民服务的机会，因此倍感珍惜。我们与所入住的农户同吃、同住，并帮助他们干一些力所能及的农活，他们对我们的帮助感到很高兴。我们知道自己做的是很有意义的事情，我们的社会价值也将在实践中得到升华。同时，我也深刻的意识到自己是多么的渺小，现在所能做到的事是很有限的。 大清早，我们利用广播向村民们宣传社会主义荣辱观和社会主义新农村建设，并播放了中央的新闻。凉水塘屯的村民们在地里边干活边听广播，他们感受到了最新的时事要闻和国家的政策方针，我们在清晨给村民们“沐浴”了一缕祖国的
“春风”。村民们还经常谈起我们学院这群热情的志愿者，他们说我们不怕酷暑下地和他们一起干各种农活真的很难得。在闲暇的时候，我们还当上了“家庭修理工”。我们经常去走访我们文化宣传小分队所住的农户家，帮他们修理坏的沼气开关、风扇、收音机等家用电器。我们利用所学的知识给农民带来了方便，并给一些农户介绍了些科学的使用电器的方法。
在傍晚，我们当起了凉水塘屯小朋友的篮球“教练”，教村里热爱篮球的小朋友们基本的篮球知识，运球、投篮等。晚上，我们时常教凉水塘屯热爱舞蹈的村民跳慢三、恰恰、二十四步等时尚舞蹈，我们这些“舞蹈家”为村民文化生活增添了一道亮丽的光彩。
我们还到鹿寨县雒容镇进行“践行社会主义荣辱观，服务社会主义新农村”宣传，摆出了社会主义新农村建设及八荣八耻的宣传展板，挂出了大量的宣传图片，播出了有关宣传主题的广播稿及歌曲，带去了几千份农业生产科学技术资料、社会主义新农村建设资料、爱滋病防治手册、“八荣八耻”宣传小卡片等对农民、农业生产有实际意义的宣传资料，在集市门口向市民赠送。前来观看和咨询的市民络绎不绝，展板前站满了前来阅读的市民，我们热情地把一份份资料配套装好赠送给路过的市民。不少市民竟然迫不及待地阅读起来，脸上洋溢着感激而幸福的笑容。我们还仔细地给老伯讲了农村应注意的卫生知识及何为“八荣八耻”等。烈日下，我们忙地不亦乐乎，送资料、讲解、帮不认识字的农民讲解资料，我们的身影、我们的形象将会深深地“刻”在雒容镇市民的心中。
我感到乡下的环境很优美、生活很艰苦，但乡下的人很纯朴。给农村经济文化教育等方面的知识进行宣传和帮助生产劳动的同时,也给我们一个锻炼的机会，使我们更深切的体会生活。以前，我在舒适中生活惯了，这次“三下乡”使我认识到自己是多么的幸运、生活是多么地幸福，我应该树立起积极的生活态度来面对生活，自信面对人生。我深感自己现在所拥有的实在太多、太宝贵了，今后应好好珍惜。
我们在下乡实践的同时也为社会主义新农村建设注入了新活力，为农村带去了新知识。我们每天都在忙碌地实践并竭尽全力地服务村民，把热情挥洒在这社会主义新农村中，践行我们的诺言。在服务期间，我们深切感受到农民在平时劳动中总结的种植经验，令我们收益颇多。这短短的七天,我和凉水塘屯结下了深深的情缘,或许就像大家所说的,在我们的学院搬到官塘校区以后，我们可以常过去那看看，不管怎样在凉水塘屯这7天将成为我一生的最珍贵回忆。在乡下的日子里，我时常听到远山在呼唤，黑暗中眼睛一亮：仿佛看到无数的生命从眼前闪过，心中猛然醒悟，这世界还有什么比爱和生命跟重要的呢?我仿佛看到无数的生命再跳动，在他们各自的天空下快乐的生活着，一个人也许就为某种情感而活，这也许就是一个人活着的理由。这也许也是我留恋凉水塘屯的缘故吧。
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三下乡暑假社会实践的心得报告该怎么写？这事挺复杂的，得好好琢磨下。
刚开始，得把整个活动的大致情况说清楚，比如去了哪个地方，做了什么事。比如说我去的是一个叫青山村的地方，那村子不大，但风景不错。我们主要是去帮村里修路，还有给孩子们辅导功课。这部分就别太啰嗦了，简单交代一下背景就行，不然显得太累赘。
接着就是重点了，就是怎么干活的过程。修路的时候特别累，太阳晒得人头晕眼花，汗水流下来跟下雨似的。有个兄弟差点被石头绊倒，还好旁边有人扶住了。孩子们辅导功课也挺不容易的，有的孩子基础差得很，教了好几遍才明白。说真的，这活儿干完后，感觉整个人都瘦了一圈。
再聊聊感受吧。修路的时候觉得特别有意义，毕竟能让乡亲们方便点出行。给孩子们辅导功课，看到他们慢慢懂了的样子，心里还挺开心的。不过也有点压力，怕自己讲得不对，误导了孩子。但后来想想，多交流就好，慢慢来呗。
还有就是团队合作的重要性。大家分工明确，有人负责搬石头，有人负责拉线，还有人专门管后勤。要是没人配合，这活儿肯定干不成。而且，休息时候大家一起聊天吃饭，气氛特别好，感觉就像一家人一样。
要说不足，可能就是时间有点紧，有些事情没做完。像计划教孩子们画画，因为时间不够，只教了几幅简单的。下次要是有机会再去，得提前规划好时间才行。
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就是希望这样的活动能多搞几次。毕竟对大学生来说，参加这种实践很有意义，既能锻炼自己，也能为社会做点贡献。不过具体怎么组织，这个还得好好商量下，毕竟每个地方的情况都不一样。
【第4篇】____年三下乡关爱空巢老人社会实践心得体会怎么写3250字
随着社会的进步与发展，随着人们思想意识的改变，越来越多的年轻人选择外出打工创业，这自然会活跃地方经济，带动社会发展。然而与此同时也造成了空巢老人和留守儿童这一特殊群体的存在。而我们作为21实际的大学生，应利用社会实践，为社会承担责任，主动去关爱这两个特殊群体。以下是第一心得小编为大家带来的关爱空巢老人的社会实践报告范文，阅读学习。
三下乡关爱空巢老人社会实践报告范文
十一回家听到我些们小区一位老人跳楼的事让我开始关心空巢老人的问题。为此我在网上搜集了一些资料;观看了几段空巢老人的采访视频;还走访了我们社区的一个老人公寓。总的来说他们的生活状况不容乐观还面临着诸多问题，下面对我这段时间的“调查”做一个简短的报告。
所谓空巢，即“空寂的巢穴”，比喻小鸟离巢后的情景，现在被引申为子女离开后家庭的空虚、寂寞的状态。空巢老人即是指无子女或子女不在身边，独自生活的老年人。生活不便、精神寂寞、病痛折磨„„空巢老人冷暖往往只有自己知道。
我国已经进入人口老龄化快速发展时期，已有老龄人口1.69亿，占总人口数的12%，据全国老龄办统计数据显示，有近一半的老人属于城乡空巢家庭或类空巢家庭。据北京老龄办目前公布的统计数据，北京老年人口明年将达到250万人，占全市常住人口的15.2%，而空巢老人则会超过100万，占老年人口总数的40%。目前，我国老龄人口正以每年3.28%的速度增长，约为总人口增长率的5倍，老龄人口占总人口的比例将迅速扩大。专家预计，到2030年我国老龄人口将近3亿，而空巢老人家庭比例或将达到90%，这意味着届时将有超过两亿的空巢老人。
空巢老人现在面临的问题主要有以下三个方面。
一、子女照顾不周，生活不易
据全国老龄办统计，我国生活部分自理或者完全不能自理的老年人约占老年人总数的1/3，其中不乏众多空巢老人。福建省老年学学会课题组进行了一次城乡空巢老人调研，通过抽样调查得出，近20%空巢老人感觉生活无人照料是面临的最大困难。对他们来说，吃饭、洗澡、做简单家务已成为生活的最大困境。
我曾看过一期关于空巢老人的访谈节目，那画面我至今都记得。一位年轻的女记者去看望一位住北京胡同的老奶奶，她至今未婚一个人住在一个单间，生活很是简单。女记者在老人家待到晚上记录了老人一天的生活，当晚上老人脱下脚泡脚时女记者忍不住流泪了，老人的指甲印长时间为修剪都长变了形。女孩问情况时，老人只是说人老了腿已经弯不上来剪了，女孩把指甲刀从包里拿出来给老人削指甲，只听老人说上次还是几个月前一社工来帮我剪的。
这样的事还很多。
____年3月，75岁的中科院院士、被国际医学界誉为“世界断肢再植之父”的陈中伟教授，在上海独居的家中意外坠楼不幸去世。87岁的许大爷独居在北京石景山的一个小区，今年冬天连续的大雪让许大爷家里“断粮”了，老人无法外出买菜，到了深夜，刚刚忙完工作的外孙才给老人送来了食物。家住北京五棵松的王奶奶家中供暖出现问题后久等未能解决，无奈中只能抱着暖水袋躲在被窝里，给儿子打去求助电话。
二、郁郁寡欢，疾病困扰
“人老了还能有什么盼头呀，瞎过呗!”一句话道出了多少空巢老人的悲凉心态。据报道，今年年初，在山东济南，一周内有三位空巢老人自杀;福州的一位空巢老人因为太想儿女，屡次轻生，在今年重阳节时跳楼自杀。
身体机能衰退、个人价值丧失，没有子女陪伴，都让空巢老人倍感失落，对生活失去希望。据北京、上海、武汉、厦门等多个地方对城乡空巢老人的精神状况调查显示：心情暗淡、沮丧、孤寂，食欲减低，睡眠失调，脾气暴躁或愁眉不展，不好与人相处，得过且过等等都是空巢老人常见的心理体验与情绪状态，一些空巢老人甚至想到了自杀。
上海老龄办、宁波老龄办入户调查显示，90%以上的空巢老人都希望与人交流、老有所乐、老有所用。南京鼓楼区对空巢老人的活动需求调查显示：希望子女多打打电话、常回家看看成为众多空巢老人的首要情感寄托;多组织老年公益活动、创办老年活动室则成为空巢老人排遣孤寂生活的主要心理诉求。
北京、厦门、延吉等多个地区关于“空巢老人”身体状况的调查显示，90%以上的老人都患有各种各样的疾病，其中超过一半的老人至少患有一种慢性疾病。据福建省城乡空巢老人调查报告显示：54.64%的老人表示，因为无人照料，所以最怕的就是生病。
空巢老人面对病痛常面临三大“无助”困境：急病突发无人知晓、慢性疾病无人照料、医疗费用过高无法承担。疾病问题在农村空巢老人身上表现尤为明显。以湖北省农村空巢老人为对象的一项调查显示，认为就医方便的仅占40.7%;面对疾病，有55.6%的受访老人选择“简单治疗”，16.2%的老人会选择“间歇性治疗”，仅21.8%的老人采用“正规治疗”，另有6.4%会“放弃治疗”。上海市老龄办对居家养老服务项目进行调研时发现，超过90%的空巢老人选择需要提供医疗保健服务，包括常规体检、定时上门护理、应急救助等等。
三、政策保障不足，社会帮助缺位
我国作为一个“未富先老”的国家，老年人最迫切、最需要解决“养”和“医”的问题。我国城乡养老保障现状不容乐观。目前，“养”的保障主要包括城乡养老保险、最低生活保障等。据统计，城市中约有10%左右的老年人没有养老金，农村老年人中约有80%以上没有任何养老金，许多农民根本不知道养老保险为何物。“医”的保障包括城市医疗保险、农村新型合作医疗制度以及城乡贫困老年人的医疗救助、生活救助制度等基本生活医疗保障。近年来，党和政府通过不断建立和完善各类医疗保障制度、医疗救助制度和推进医疗卫生体制改革，使老年人医疗保障状况得到很大改善，但是没有享受任何医疗保障的空巢老人仍有半数以上。老人看病难、看不起病的难题仍待缓解。
空巢老人养老主要有机构养老和居家养老两种方式，而我国现有社会养老机构的床位尚不及需求的1/12;居家养老仍面临投入服务平台匮乏、专业服务水平不高等系列难题。
机构养老，主要是指通过开办老年公寓、老人院、敬老院、老年人福利院等机构，为老年人提供日常的生活、医疗和娱乐休闲等全方位服务。据调查，全国每年约有1400多万老年人要求进入老年福利机构养老，而各类福利院的床位只有一百多万张，远远满足不了需求。
居家养老，是指以家庭为核心、以社区为依托、以专业化服务为依靠，为居住在家的老年人提供以解决日常生活困难为主要内容的社会化服务。目前，居家养老是我国老年人主要的养老方式，受传统习惯的影响，超过80%的老人仍希望能够居家养老。
这次去我们社区的老年公寓我颇有感触。他们本来是又儿女的，但为了不给 儿女天麻烦他们自愿搬进了老年公寓。他们不但不要子女照顾，还主动帮助他们照看孩子、买菜。他们似乎和其他空巢老人不太一样但他们有同样的辛酸，就是子女对他们的冷漠。子女也就过年时主动关心下他们，而平时他们只是默默的付出，真是可怜天下父母心!
解决这些问题是需要靠全社会的力量的，下面是一些解决问题的大致做法个人觉得还比较合理。
一是营造一个全社会爱老敬老帮老的氛围。中国是一个文明古国，“孝”是中国传统文化的核心之一。加强传统教育，让每一个人明白，敬老、爱老、助老是我们的传统美德，同时懂得，每个人都有老的时候，关爱老人就是关注我们自己。只有在全社会形成浓厚的尊老爱老氛围，老人问题才会得到根本解决。
二是强化老年人口社会服务机制的建设。如，城市社区加大文化投入，让空巢老人更多地融入社会，丰富他们的精神生活。农村结合体制改革，尽快落实社会养老保险制度;扩办敬老院等，推进农村社会福利事业进程;把农村老人养老全面纳入国家劳动保障体系，让老人老有所养，能与儿女早日团聚。加强老年人权益保护法的修订完善，对恶意伤害老人案件，司法部门惩一儆百。 三是“三位一体”共同解决空巢老人问题。在老人问题中，尤以空巢老人特别是农村空巢老人问题最为严重。因此，家庭、组织和社会要“三位一体”，共同解决空巢老人问题。子女外出谋生无可厚非，但要妥善安排老人;乡(街道)、村组织要把解决空巢老人问题当作民生大事，放在重要议事日程，成立专门机构，安排专人负责。社会要发动好心人服务空巢老人。城市壮大志愿者队伍，带给空巢老人精神关爱.
总之，关爱老人，特别是关爱空巢老人，是我们全社会共同的责任。
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做三下乡活动的时候，心里想着能为社会做点贡献，尤其是给那些空巢老人送去温暖。记得去之前做了不少准备，查了不少资料，想多了解下老人们的生活习惯什么的。到了地方才发现，书本上的东西跟现实还是有差距的。比如，有个老奶奶特别喜欢养花，每天都要侍弄她的花花草草。我们带去的东西她都不太感兴趣，倒是她那些花让我们眼前一亮。
活动过程中，我发现沟通很重要。有些老人听力不太好，说话得大声点才行。还有些老人表达不清楚自己的需求，这时候就得耐心点，慢慢引导。有一次，一个老爷爷说自己腿疼，我们几个同学就帮忙揉了揉，还陪他聊了聊天，看他脸上的笑容就知道效果不错。
写心得体会的时候，我觉得得把自己真实的感受写出来。比如那天看到老奶奶对着盛开的月季笑得像个孩子一样，我就特别感动。当然，也有点小遗憾，觉得自己做的还不够多。其实，写的时候不用太拘泥于形式，想到什么写什么就行。我就是边回忆边写，写着写着就把自己当时的心情又体会了一遍。
写的时候要注意细节，这样能让文章更有说服力。比如，那位老爷爷说腿疼的具体情况，还有他是怎么跟我们描述的，这些都能让读者感受到事情的真实性。要是只写个大概，反而显得空洞。不过有时候写着写着，可能会把顺序搞混，这没关系，写完再看看调整一下就行。
小编友情提醒：
我觉得写这种心得体会，最重要的还是真诚。别想着用华丽的辞藻堆砌，真实地记录下来就好。就像那天帮老奶奶搬花盆时弄脏了衣服，回家后妈妈还笑着说我是真干了活儿，这让我觉得特别踏实。
【第5篇】暑期三下乡社会实践的心得体会怎么写850字
暑期“三下乡”社会实践的心得体会
夏天，这一个连空气都便得十分热烈的季节里，我们中文系三下乡服务团一行人来到了梧州市的近郊---华堂。在一个玉桂飘香的村庄里，让我领略到夏天别样的感触。
一个小时的车程虽说风尘仆仆，却是兴致勃勃。踏入华堂小学的校门，我们看到一张张咧嘴欢笑的脸蛋儿，太阳的光晕映射在他们的眼角，折射出明媚的光芒。这个夏日里的春天，把那一朵朵殷红的花朵儿，开在了他们年少的脸上，蔓延出快乐的气息。
走出华堂小学，踏上乡间小道。当我们走进村舍采访，农舍里没有大都市的繁华、富丽、堂皇，却有着一份简单的淳朴。留给我们印象最深的是村民的热情，有一位老人家看到我们几个大汗淋漓，他给我们一杯贴心的茶水，还为我们打开风扇，招呼我们坐下休息。坐在简陋的木椅上，感受着最温暖的热情，我们之间陌生的距离被热情完全打破，心里的.感动难以言语，这就是我们这一次调查活动中最大的收获。
还记得走访调查的第二天，我们小组分队向村尾走进2.5公里，沿路上派发健康知识的宣传单，并且走进农户挨家挨户走访调查，遇到有的家长在田间劳作的我们还需要深入田间地头跟家长们做一次面对面的交流。村里的小孩儿更是觉着我们这几个大哥哥大姐姐很新奇，一路上跟着我们一起走访，给我们当起小向导。于是我们一行人走到了一起，踏着乡村的小道上，迈着和谐的步子，看着孩子们的真诚，一路上感觉就像是相亲相爱的一家人。
七月的骄阳似火，尽管在炎炎烈日地下走村访户很辛苦，可是我们都做得很卖力。因为在此期间我们收获了许多感动，也学到了许多在课本里学不到的知识，让我们体会到知识与实践相结合的乐趣。
夏天的味道在这里正浓，携着淡淡的玉桂香味，伴我们走在遥远的山路上。微风吹过的一瞬间，留下了我们的笑语连连，2.5公里的山路也在微风吹过的夏日里走过。四天的时光，犹如白驹过隙一般化作过去。期间的点点滴滴，有我们小组成员之间纯真的友谊，有我们与孩子之间珍贵的回忆，珍贵的情谊难以用语言说得清道得明，现在看着一张张照片，里面是我们最真实的写照，里面有我们值得珍惜一辈子的美好回忆。
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暑假三下乡社会实践，很多人都想把自己的感受写出来，但不知道从哪下手。刚开始得想清楚自己的目标，是要记录经历，还是想通过这次活动分享一些感悟。如果目标明确，写起来就会顺手很多。
记得我第一次写的时候，脑子里乱哄哄的，各种想法都想表达，结果写出来的内容杂乱无章。后来慢慢摸索，发现最好把重点放在某几个方面，比如团队合作的过程，遇到的困难，还有解决的办法。这样就不会东拉西扯了。当然，写的时候不用太拘泥于顺序，想到什么就写什么，等写完再整理也不迟。
有时候灵感来了，会特别兴奋地写下一大段话，但回头一看才发现有些地方啰嗦了。比如有一次，我写了半天关于村里孩子笑容的描述，后来觉得这部分有点多余，就删掉了。写东西，就是这么个反复修改的过程。要是觉得哪里不对劲，大胆改就是了，不用怕浪费时间。
书写注意事项：
写东西的时候，别忘了带上点个人的情感色彩。毕竟这是自己的亲身经历，不是别人的故事。像我在写的时候，就忍不住把自己当时的紧张、兴奋还有感动都写进去了。这样能让文章更有温度，也更容易打动读者。
还有个小技巧，可以多看看别人的写作，学习他们的表达方式。不过，不能照搬人家的套路，要结合自己的实际情况去调整。就像我看到有人写得特别生动，就把那些好的句子结构偷偷记下来，试着用到自己的文章里。
有时候写着写着，会突然冒出一些新鲜的想法，这时候不妨停下来，先把它们记下来。不然写到后面可能就忘了。但要注意的是，这些新想法要跟主题相关，不然就会跑题了。
小编友情提醒：
写完之后别急着提交，最好隔段时间再看一遍。这样能发现一些之前没注意到的问题，比如有没有错别字，标点符号用得对不对之类的。要是实在没把握，还可以找同学帮忙看看，听听他们的意见。
写心得这种事情，没有固定的方法，每个人都有自己的路子。只要用心去写，把自己的真实感受表达出来就行。
【第6篇】三下乡社会实践活动心得体会精选____怎么写1200字
时间过的很快，“三下乡”活动就结束了。这次我们的活动是分两部分进行的，第一部分是我们“三下乡”团队自己的活动，到曹江镇做农业信息方面的调研，开讲座，送种子，主要是水稻种子，有华航丝苗，金航丝苗，胜巴丝苗，还有甜玉米种子。我们还去了老人院，到当地实地观摩了淮山的种植和收成。第二部分，主要是做国土资源方面的调查，有到农户做调查问卷，开关于国土资源方面的座谈会啦，对信息服务站的检查，还有一个文艺汇演。在这短短的十多天内，我们的行程是多麽的紧凑虽然忙碌但是充实。
首先，在这次的活动中收获最大的是能真正地感觉到农村生活的艰辛。
在平时我们只知道农村的生活是比较简朴的，但是并没有亲身地去体会到。而这次的“三下乡”活动就让我感触良多。在做农户的调研的时候，我观察到他们的屋子从外面看来是很大的，但是里面是比较空的，有的农户物屋里甚至还养家禽，满屋的苍蝇在飞来飞去，这么恶劣的环境真的很难想象如何去生活的，卫生条件是极其的恶劣的。在同一条村子里贫富悬殊是比较大的，但毕竟富农还只是少数，农村的生活真的比较艰辛，不是亲眼看到，自己大概也不相信，但是农村的空气，水资源倒是受到的污染是很少的，这可能与它的发展程度有极大的关系吧。还有这里的农民生活得比较贫困的一个首要的因素是他们的收入都是比较低的，我们知道农民可以是说是考天吃饭的，那年的收成好不好与当年的气候有关，除了气候的原因外，农药贵，甚至价格与质量是不成比例的，农药的质量不过关，农产品信息落后，商家的恶意砍价等，这些就使得农户的生活变得不容易。农村的发展真的需要规范的管理和大家的监督。
然后，我们赢得了友谊。
我是后来才加入这个团队的，对与队员我大多都不认识的，透过多次的活动，我与师姐师兄们熟络了，他们都很照顾我们几个师妹，跟师兄师姐一起打球的感觉真的很好，我们有时候会在宿舍里跳舞唱歌，看我们当天活动的照片，那种快乐，我一直都在回味着，真希望时间就停在我们“三下乡”的日子里。
一个团队最重要的是团结与合作。这一点在我们大家在做那个国土资源的文艺汇演的时候我的感受是最深的，我们在一天多一点的时间要自己搞十来个节目，还有四个游戏的摊位，工作量是非常的大的，是比较辛苦的，但是最辛苦的还是队长，他每天都在做联络的工作，如果出状况了，又得要马上想方案，还有晓霞是这个汇演的主要策划者，即使是病了也坚守自己的工作岗位，精神是让我非常的敬佩。当然我们队员们也在为自己要负责的项目而努力，那两天虽然真的过得很累，但是好像是过得最开心的两天，我想我是不一会忘记这两天的，大家朝着同一个目标而奋斗的时光真的是很快乐，这就是团队精神的魅力。
每次看照片的时候，历历尤在目，“三下乡”就是让自己感受生活，感受人生。我真的非常感谢师兄师姐们跟我们三个这个机会，或许这是我们人生中唯一的一次下乡了，但是这唯一的一次足以让我回味一生了。
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三下乡活动其实挺有意思，特别是第一次参加的时候，感觉特别新鲜。那天早上集合，大家拎着大包小包就往大巴车上挤，车厢里味道有点重，因为有人带了泡面，可能是赶时间没顾得上吃早餐。到了地方后，我们被安排进村民家里住下，跟老乡们一起吃饭聊天。刚开始有点不习惯，毕竟生活习惯不太一样，但他们都很热情，教我们怎么烧火做饭。
活动主要是帮村里做点力所能及的事，比如给孩子们辅导功课。我负责教数学，那些题其实不算太难，但有些孩子就是转不过弯来。我就想着办法让他们多动手画图，慢慢理解题目的意思。后来有几个孩子突然开窍了，高兴得直拍手，我觉得特别有成就感。不过有时候讲多了，嗓子都哑了，还得记得多喝水。
晚上回宿舍，大家围在一起讨论白天遇到的问题。有同学说他去帮忙修电器，结果螺丝刀找不到了，最后是在床底下找到的。还有人说他去田里帮忙拔草，结果不小心把手划破了，简单处理了一下就没事了。大家七嘴八舌地说着，气氛特别热闹。
这次活动让我学到不少东西，不只是课本上的知识，还有跟人打交道的经验。比如，跟老乡说话得用他们听得懂的话，不然说了半天可能对方还不明白你在说什么。还有就是团队合作很重要，一个人单打独斗肯定干不好事情。当然，也得学会照顾好自己，别光顾着忙工作把身体累坏了。
其实写心得也没什么特别的技巧，把自己经历的事情写下来就行，重要的是真实。要是觉得哪里可以改进，也可以提出来。不过有时候写着写着，可能会忘记前面写了什么，所以最好边写边理清思路。还有，别忘了带上一点自己的感受，这样别人看的时候会觉得更有意思。
【第7篇】____年大学生暑假三下乡社会实践心得体会怎么写2050字
今年暑假，本人有幸作为商英学院三下乡代表队的成员之一，来到清远市连山县福堂镇进行实践调查。7月23日，我们经过6个多小时的颠簸，来到了福堂镇。这块土地给我的第一感觉是挺穷的，矮矮的房子，窄窄的马路，一点也没有城市的那种繁忙的气息，这是一个娴静的农村。
我们在这镇上呆了9天，短短的9天，说实话,我们所做的是微不足道的。不过，我们也尽了心，尽了力。
九天的时间，我们熟悉了镇容镇貌，镇的一些基本情况，进行了法律咨询活动，到敬老院拜访老人，作计划生育的宣传工作，参观了尚在施工中的天鹅湖旅游风景区，而且还进村入户进行摸底调查。全队分成了3组，分别到荣利村.良善村.太平村进行挂职工作。
据我的调查，福堂镇的基本情况，离县城约30公里，位于连山县的正南面，总人口11，300多，民族为壮.谣.汗，而壮族.瑶族所占比例为51%。总面积约133平方公里，这里的山很多，可以说是开门见山，人均土地面积为0.9亩。主要作物是水稻;山上的主要作物是杉树.松树等经济林作物;主要的经济作物是生姜.沙田柚.草菇.甜玉米.辣椒;有一做电坝，东风水坝，可供xx千瓦用电。至于该镇的团建工作，现14~28周岁的青年共有2948人，团员共有408人，3个团总支部.12个团支部，团的工作是以服务社会.经济建设为中心。地理位置方面，西面为广西贵州市，东面为连南(大约9公里)，北面为永丰市，主干道是s263。而在镇面上，以个体商贩、供销社为主。
在9天的实践调查中，我总结了8大问题，分别如下：
1 计划生育问题
计划生育是我国的基本国策。9月份，新的计划生育法开始正式实施，可见国家对计划生育的重视程度。而且，在农村，说真的，计划生育是发展经济之后的第二大的事情了，是农村的主要工作之一。福堂镇有越生越穷，越穷越生的情况存在，孩子多了，农民负担自然就重，恶性循环，想让他富都难。应严抓超生，做到有法必依，执法必严，违法必究。
2 普法宣传问题
25号，我们进行了一个上午的法律咨询活动。通过这次活动，我们普遍一个问题，就是农民的法律意识薄弱，法律知识太少了。他们不懂得用法律来自己的合法权益，另一方面，从和农民的私下谈话中我们也发现，司法部门在某些时候、某些事情上没有做到有法必依，执法必严，而是以权代法，以人治代替法制，没有很好地从根本上保障农民的利益.
3 科学致富问题
致富需要科学的方法，想蛮牛一样死干是不能真正地致富的。在我们的入户调查中发现，很多农民都有心想致富，让日子好过些，但是愁于没有人指引方向，缺乏资金等。农民想致富，这是好事，而他们需要指引的人，这便是政府要做的事情了。福堂镇的主产作物和经济作物较单一，而且分散经营，能不能找到其他途径致富。开办农业技术培训班，提高农民的生产技术;进行现代化经营;引进龙头企业，定单产业，做到规模效应;以点带面，辐射全镇。加强镇上的软件和硬件的环境的建设，搞好投资环境，吸引外资，不单要生产原产品，同时要进行加工，深加工，提高产品的附加值。以旅游资源(天鹅湖风景区)为龙头，带动其他林业等发展。另外，政府还要打通销路，有农民反映，他们曾尝试种新的产品，但销售不出去，以致价钱低下，亏本经营，政府应拓展销售渠道，做到产、工、销一条龙。
4 科教兴国问题
科学技术是第一生产力。孩子是祖国的未来。据调查反应，福堂镇普遍落实了九年义务教育。不过存在乱收费的现象，在学费单上，仍有'教育附加费'这一项。由于经济的问题，孩子上学比较困难。而且上大学也是一个大问题，很多人考上了大学也不敢去拿通知书，不敢去上。农民不知道有助学金、贷款等，我认为在这方面，政府应做一些奖励措施，鼓励考上大学的学生去完成他们的学业。
5 职的良善村，该村由于资金等等的一系列问题，至今还没有一条通出去马路的马路，拖拉机、汽车等进不了村，唯有的马路都是泥泞路，连小孩上学骑车都困难，设想，农田所需的肥料，建设所需的材料都要靠人手搬进去，怎么发展起来呢?现在，良善村的马路已经在建设中了，这对经济发展是件好事。所谓路通财通路路通嘛!
以上便是我在下乡实践中总结出来的问题。总的来说，福堂镇要发展，必须要与外界沟通，要赚钱，必须赚外面的钱，建设好硬件、软件，以良好的状态吸引外资。政府应站在一个高度上看问题，分清长远利益和眼前利益，提高农民素质，另外，发展是需要时间的，政府、农民都不应该急噪，应该脚踏实地，把成绩干出来。
对于我自己来说，通过这次三下乡，我无论在认识上、能力等方面都有所提高。首先，认识了许多的朋友，大家在艰苦的条件共处了九天，患难见真情，大家都相互帮助，真情流露，我想我一辈子都不会忘掉。在福堂镇上，我在最前线收集到了第一手的资料，真的，农民的问题挺难搞的，一个基层干部不容易做啊!很多问题都有两面性，做事情要辨证。农民有他的特殊性，解决问题要讲究方法。经过这次以后，我觉得自己成熟了，真正感觉到我们肩上的任务很重。这次下乡的口号是与人民紧密结合，为祖国奉献青春。要做到紧密结合真的不容易，以专长服务社会，用热情谱写青春，把下乡进行到底!
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大学生参加三下乡活动后写心得，这事其实挺重要，能反映个人成长经历。开头得有个引入，比如直接讲到这次活动给自己留下的深刻印象，或者提到当时参与的心情。别一上来就喊口号，那样显得太假了。记得描述具体场景，像团队出发那天的天气、大家的表情什么的，这样能让读者觉得真实。
写的时候，专业术语最好带上，毕竟这是实践，不是空谈。比如说服务对象的情况、当地的文化特色，还有活动中遇到的实际困难，这些都得提一下。但要注意，不能光罗列情况，还得有自己的看法。比如面对困难时，你是怎么想的，又是怎么解决的，这部分很关键。要是能举个例子就更好了，比如某个村民家里的情况，你们怎么帮的，最后结果怎样。
写心得时，可能会遇到一些表达上的小问题。比如有时候词选得不太恰当，句子有点绕，但只要意思通就行。像说“通过这次活动，我学到了很多东西”，这样的句子就挺好理解的，不用非要改得特别复杂。还有，情绪表达也很重要，不能只是干巴巴地陈述事实。可以写写自己的感受，比如看到村民的笑容时心里是什么感觉，或者对自己未来有什么新的想法。
有时候写心得容易忽略细节，比如时间、地点这些基本要素。虽然不是重点，但还是得提一下，不然别人会搞不清具体情况。另外，如果活动中有特别重要的环节，比如某个仪式或者会议，也得稍微提下。不过千万别写得太啰嗦，不然会让人觉得重点不突出。
写到最后，别忘了提一下自己在这次活动中学到的东西。可以是知识层面的，也可以是做人做事的态度。比如明白了团队合作的重要性，或者意识到自己还需要提升的地方。但记住，这些东西不能喊口号似的说出来，要结合实际经历去讲，这样才更有说服力。
写心得的时候，心态很重要。别想着一定要写得多好，只要把自己真实的感受写出来就行。如果写完后觉得不满意，可以多看看，改改措辞，让语言更流畅一些。但别花太多时间纠结，毕竟写心得是为了记录经历，而不是为了追求完美。
【第8篇】____年暑期大学生三下乡社会实践心得体会怎么写1500字
xx年7月9日上午，我们作为建筑工程学院暑期“三下乡”大学生志愿者，跟随学院领导，前往xx市xx县xx乡xx庄调研。天有不测风云，路上忽然下起了雨，当行驶了一个多小时的车程后，马上就能到达西辛庄时，但是由于这场突如其来的雨水，使得前方本来就不好行驶的土道，泥泞到使我们的车辆无法行驶，那时，透过这几百米的距离，我们已经隐约能看到这个村庄的全貌。大家毅然决然地下车，准备徒步走到村庄，这段路的泥泞比我们想象中要严重的多，一脚下去，鞋上就粘了一层厚厚的湿泥土，这是我长这么大，走过的最难走的道路。但高度的责任心和渴望见到那帮孩子的心情使得我们不顾艰难险阻，首先到了西辛庄的村委会。
这些朴实农民的迎接，让我们甚是感动。我们跟着学院领导，在村委会听取了村长、书记、及委员们关于西辛庄发展的一些讲话。屋里极其简单，最基本的设施都不全。然后紧接着，我们去了村里刚刚建起的幼儿园，幼儿园外墙上的图画，是学校美术学院的学生画上去的，走进幼儿园，里面没有孩子们的游乐设施，桌椅也都还没到，因为那天孩子们还没有正式上课，我们只见到了几个村民的孩子们在院子里。他们天真的脸上，洋溢着快乐的笑容，也许这么一个简单的幼儿园，都能让他们很满足。
此次社会实践，是以调查廊坊市永清县刘街乡西辛庄农村如何更快更好的发展与建设为主要内容，是实现在了解农村生活，体验农民艰辛的同时，培养我们大学生的自觉服务社会、服务国家的意识，引导大学生结合建筑工程学院专业特色，通过实际行动为建设社会主义新农村贡献出力所能及的力量。
通过此次三下乡，我主要有以下几点收获：
一、提高了认识，明确了责任。
通过参加此次社会实践活动，同学们的思想认识水平有了相当程度的提高，深化了我们对新农村的思想。经济落后，一切都免谈。社会应该给予不发达地区以更多的关注，让雨露惠及农村。我们大学生应该加倍努力，为祖国的强大多出力，多流汗，多动脑。实践活动还促进了我们对国情、民情的认识，增强了适应现代化建设的历史使命感和责任感。
二、团队精神
虽然这次我是一个普通的队员，但正是这样我看到了很多作为一个领导者所看不到的东西，在一个领导者的角度和一个队员的角度之间不断地换位思考，仔细斟酌考虑每件事该怎样安排、处理。在眼前的这个充满现实的物质社会，处于不同年龄阶段不同层次的你我，每一刻所接触的实事就会千差万别。有理论、更有实践、有讲总括的、更有求细节的……在前进的路上，我们坚定着信仰、把握住正确的航向，对理论知识相互学习，在社会实践中共同奋进，通过交流便可得到不断的完善。
三、展示了形象，发扬了学校作风，体现了专业特色。
通过参加大学生社会实践活动，充分展示了青年大学生的风采。我们都展现出了良好的精神风貌，不怕苦、不怕累。三下乡与其带给我不少的锻炼不如说带给我不少的思考的角度，这次三下乡让我真真正正的从管理者的角度在思考着问题，即使很幼稚，很懵懂，但却是让我思维的方式有了重大的转变的。
随着时间的流逝，我们三下乡活动在大家共同努力下圆满结束，大家带着一份感动与思考起程，想想我们分别的那一幕，想想我们志愿者们留下的足迹，想想那些朴实热情的村民，想想那些幼稚天真的孩子——真的为我的人生增添了不少的经验和收获，它也是这片天空下不灭的回忆，这将成为我人生的一笔财富，值得我永远珍藏。三下乡就是要我们这些热血青年好好利用自己的才能来与实践相结合，让我们实实在在感受乡情，知道自己的责任和使命是什么。并要在实践中肯定自己的价值，并认识自己的不足，这就要求我们更加努力去学习和充实自己，去更好地为以后为人民服务作好准备，这才是我们三下乡的意义。
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三下乡社会实践其实是个挺有意思的事，尤其是对于大学生来说。这不，今年暑假我就跟着队伍去了乡下搞活动。刚开始心里还打鼓，担心自己写心得会写得不好，但后来一想，只要把经历记下来就好。所以，我先从最简单的开始，比如每天干了什么，遇到什么事。
第一天到村里，村长带着我们参观村子。他说话特别实在，不像城里人绕弯子。他说：“你们来帮忙是好事，可别光看着热闹。”这句话让我印象很深。当天晚上，我坐在宿舍里想了半天，觉得应该把这句话记下来。后来写的时候，就写了这么一句：“村长的话让我明白，实践不只是看，还要做。”
第二天就开始干活了。我们几个负责给村民发宣传单，教他们垃圾分类。刚开始有点紧张，怕说不清楚。没想到村民们都很热情，有的还给我们倒水喝。当时心里暖乎乎的，觉得自己的努力没白费。后来写心得时，就写了这一段：“那天太阳很大，可大家的热情更高。记得有个奶奶非要塞给我们几颗葡萄，说让我们解渴。虽然最后没吃，但心里特感动。”
第三天是去田里帮忙摘玉米。这活儿可累坏了，蹲久了腿都麻了。不过看到一车车玉米运出去，就觉得值了。写心得时，我就想着怎么描述那种感觉，于是写了这么一句：“蹲在地里摘玉米，抬头看看蓝天白云，突然觉得生活简单也是一种幸福。”
后来想想，写心得其实不用太复杂，把自己真实的想法写出来就行。就像这次，我把每天的经历简单记录下来，再加点感受，就成了一篇心得。当然，也不是说完全不讲究，比如写的时候得注意一下顺序，不然别人看了可能摸不着头脑。
不过有时候写着写着，可能会不小心写错字或者漏掉一些词。比如有一次写“村民们很热情”，本来想写“村民们都特别好客”，结果一时疏忽写错了。还有一次写“太阳很大”，原本想写“天气炎热”，结果就写成了现在这个样子。这些小地方其实没什么大影响，只要整体通顺就没问题。
