2025年寒假心得体会范文大全怎么写（精选8篇）

【第1篇】____年寒假心得体会范文大全怎么写6150字

1.____年寒假心得体会范文大全

很荣幸获得第xx届寒假分享会的第一名与第xx届寒假分享会复赛第一名。在此简要地谈谈我的心得，希望能够对大家有所受益。

一提到假期，便是悠闲、愉快、毫无压力，对于儿童可能是这样，但对于在上大学、即将步入社会的我们来说，却是一个难得的可以自己掌控的自由学习时间。

为了让我们在寒假有所收获，学院特意布置了假期任务，班主任也让我们将自己假期计划做成思维导图发在学习通讨论里。历经过数十个假期的我，也深知自己假期的惰性，所以在快期末的那段时间，给自己写了一封信《致寒假的自己》。上面是根据我自身学习情况罗列的任务单，当然还有一些鼓励打气的话。光有计划而不实践则为空谈。假期回家休息了三天，之后做的第一件事就是制表，日期加事件。将该做的事情都罗列好，之后每天每完成一件则打“√”。这对我来说是十分有帮助的，可以直观的记录我每天的学习情况，对比今天与昨天是松懈了还是更努力了，每到晚上，则可以反馈今天的计划任务都完成了吗？如果没完成，那明天的时间该如何安排才会更好呢？

现在回顾假期的安排表，虽然没有每天都全部完成任务，但总体的完成情况还是好的。假期除了学院安排的必须完成的作业，自己还有许多额外的计划：看云平台的视频、抄教学目标、背英语单词、练英语口语、在慕课网上找一些自己感兴趣的课程学习，如教师法律风险防范、摄影基础等。还把上个学期老师发在学习通里的关于小学课题或教学的优秀小论文看完了……这个假期真的十分充实。

其实，并不觉得我的假期生活一定比大家的精彩。只要拥有目标，并为之努力，每个人的生活都可以很精彩。一直认定想法与目标很重要，当你有了目标，并去思考他的时候，就离优秀更近了一步。有了目标，那要如何才能达到？最近需要完成些什么？平均到每天的任务又是多少？不断地发现与分析问题，就能解决问题，且一个适合自己的规划便也随之呼之欲出了。

从17年来学校至今，已有近四年时间。在这四年时间内我一直坚持写日记，不过并不是天天写，而是有所想有所思或遇到有特别意义的事情的时候写。很多人看到我写日记，首先是惊叹，然后是不解，“都信息时代了还有人写日记？”。但对于我来说，正是因为信息时代才更应该写。现在学习工作生活的节奏极快，每天都是信息大爆炸，好的与不好的应有尽有，他人恰当或不恰当的言论随处可见……似乎留给我们自己的思考空间更小了。张口闭口便是网络用语，少了很多自己的看法见解。只有提起笔写日记时，才有了自己与自己对话的空间，才有火花的碰撞，思想的产生。很享受写日记的思考的过程。且在思考的同时又练习了书法，何乐而不为呢？

在我的认知中，大学就是我们由象牙塔步入社会的跳板与桥梁。不仅要注重自己的成绩，更重要的是自身能力的锻炼与培养。所以除了学习课本知识，学院学校的活动我都会积极参与。由一开始上台的紧张与青涩，经过一次又一次的锻炼，转变为紧张与自如与享受。不得不说“熟能生巧”是有它一定的道理！所以如果你惧怕上台，就一定要抓住机会多锻炼，在人多的时候尝试着多说些话，要想成为一名好老师可不能怯场啊。

新学期开始，相信大家又都投入到了紧张忙碌的学习生活。这个学期我们要开始为下半年的教资做准备了，学院与老师为我们操碎了心：知识点抽背、教学设计模板、指导教学……而作为当事人的我们，当然要更加主动！为考教资，我们要准备什么？如何准备？平常需要完成什么任务？达成什么目标？自己要先有一个大概的总体计划，然后再根据自身情况，细化到每天做什么，比如：每天背一小节知识点、背一段课标内容、看一个平台视频、听一节教育知识点的慕课、练一黑板字、学习一个结构化面试小试题……

相信只要我们有目标并坚持不懈的学习，就一定能高效，并以优异的成绩拿到教资！看似不起波澜的日复一日，会突然在某一天让人看到坚持的意义！

无论是在学校还是社会，希望我们都能不断学习与提升，成为有内涵与底气的人。欣喜于彩虹但也无惧于风雨。

希望我们能跟丁依学姐一样，做风雨中孤独挺立的灯塔，照亮同学们在黑暗中努力学习、砥砺前行，都成为有内涵、有底气、学高身正的专业师范生。

2.____年寒假心得体会范文大全

如果阅读不能与人分享，就不是真正的阅读。寒假读了《海底两万里》，内容有趣，涉及到许多方面的内容，对以后的学习非常有帮助，让我来和大家分享一下吧。

从这本书中，我得知海底的风景十分美丽：有五颜六色的珊瑚、形似花坛的海葵、星罗棋布的海星、瘤状的海盘车、仙女般正在跳舞的水母、各式各样的贝壳，真美啊!这时，我也好似在水里一样，和海螺唱歌，同海豚跳舞。

刚欣赏过美景，又迎来了新的危机。在南极时，他们被困在由厚厚的冰层形成的“冰盆”里，差点窒息而死。还好他们有惊人的勇气，一起来合作。有的挖冰，有的浇沸水，最后终于突破了厚厚的冰层，重新获得了生命。那时，我也像个差点窒息的人一样，大口大口的呼吸新鲜空气。

看过这本书后，我了解了更多关于海洋的知识，与其说它是一本书，不如说是一个百宝箱，让我学到了科学、数学、天文、地理、生物······这些知识。书里有个神奇的世界，让我们爱上读书吧。

3.____年寒假心得体会范文大全

携一卷诗经，品斐然之神采；捧一本经典，会超然之品性。我们正是在文字的长河中，邂逅真善美的大爱、纯切深的诗情。这个寒假，临窗而坐，读墨香之味，别有情趣，也让我在阅读中，掬一湾澈水，涤净灵魂，回归生活天然的纯净，感受文字之美，思考人生的价值，领会文学的无穷魅力。

在这样一个急功近利、轻薄浮躁的时代，文学作品如一股清流，让我们也能在车水马龙、尘埃四起的嘈乱路边，静下心来，从书中打开通往世界的窗口，越过狭窄局限的视野范围，看到一个更广阔丰富的大世界，一睹各种不一样的风采。

寒假虽短，但书籍给我的望远镜，让我有幸寻得更多的收获，受益颇丰。

老舍笔下的骆驼祥子，随他走过人生的坎坷不幸，目睹他由一个朝气蓬勃积极向上的道德青年，沦落为一具逐渐丧失道德底线、自暴自弃的行尸走肉。这幅悲剧图卷不仅反映着祥子的堕落，更处处闪烁着社会的没落。走进《骆驼祥子》，让我在悲悯中看到一束光——指引我走向未来、走向远方的光；带领我迈出泥沼、跨过深渊的光。这束被命名为信念的光，在我对人生的理解中，加入新的诠释。

移步白公馆，一览英雄风姿。看齐晓轩为保全其他同志和外界情报，从容献身招揽“罪行”，机智避免党组织受伤。那份镇静和机敏，为我的心灵注入新的元素。看华子良忍辱负重，不负党的重托，在狱中装疯数十载，无畏旁人的鄙夷与讥讽，一心完成党的使命，终于让白公馆战士越狱脱身。那份坦诚与纯粹，为我的灵魂输入新的音符。这些，都无不增添着我灵魂和人格的亮度。

走进小乡村，感受青铜与葵花美好的友谊。七岁的城市女孩葵花，在小乡村失去了父亲，与哑巴乡村男孩青铜以兄妹相称，一起生活，一起长大，用真诚呵护关怀着彼此。葵花在十二岁那年被命运召回城市，从此青铜总是遥望着她离去的方向。曹文轩在书中写尽苦难，将苦难写到深刻；写尽美好，将美好写到伟大；写尽大爱，将大爱写到充满生机与情意。《青铜葵花》中率直淳朴的情感，牵引着我对真善美的追寻，也以简洁流畅、纯净唯美、高雅清远的笔调唤醒我对文字之美的向往。

书带给我们的是高洁纯净的精神沐浴，阅读的境界便是读懂人生。我们在书中得到的又岂止是一钵学术造诣，因为阅读唤醒的乃是追求真善美的灵魂。

4.____年寒假心得体会范文大全

“书犹药也，善读者可以医愚。”我在寒假生活中读了一些书，它们充实了我的寒假生活。

《骆驼祥子》是中国第一本以平民百姓为主人公的书。它主要讲述了一个人力车夫祥子经历买车被抢，被侦探敲诈，虎妞难产而死，小福子上吊等挫折和一次次生活的打击后，最终堕落为“自私的，不幸的社会病态里的产儿，个人主义的末路鬼”的故事。文中的小福子是一个坚强的人，她经历了被父亲卖掉，母亲逝世等生活的打击后，还能坚强不屈地站起来，勇敢地直面生活，负起把两个小弟弟养大的责任，而她以卖身的方式养活弟弟，这让我很是感动。生活的打击不仅没让她沉沦，反而让他更坚强地为他的两个小弟弟而活下去。祥子也是一样的命苦，他从一个对生活充满希望的年轻人变成了一个十分堕落的人，这是当时社会中的剥削阶级对穷苦大众的残忍的剥削造成的。我很欣赏本书，因为它有力地抨击了当时的社会制度以及剥削阶级。

《红星照耀中国》则写了美国记者到“红色中国”去的所见所闻。

书中的“红色中国”是一个人民贫穷却生活美好的苏维埃社会。读了本书后，我对社主义制度、红军领导人物、红军本身有了更深入的了解。我想:正是因为有了这种完善的社会制度，伟大的革命领导人物和一支敢打敢拼、吃苦，吃苦耐劳的人民的军队，才有了今天繁荣昌盛的新中国。书中大部分红军领导人物在开始革命时，就把自己融入到革命这个伟大的事业当中，忘掉自己的个人生活，这种忘我精神和对事业的认真努力的精神值得我们学习。

这两本书一本让我了解到近代的旧中国社会底层人民生活的黑暗和痛苦；一本让我了解到“红色中国”以及它的们和强大的人民的军队以及人民们，让我获益无穷。

读书让我有了更广阔的视野，我要把这一好习惯坚持下去！

5.____年寒假心得体会范文大全

在这个寒假里，我读了几本书，感觉收获颇丰。在不断阅读下，我感觉自己的生活也变得充实了起来。其中《上下五千年》这本书给我的印象最深。

俗话说：“读史使人明智”。中国的历史源远流长，从传说中的炎黄联盟到现在已经有五千年的历史。纵观这段漫长的历史，发生过惊天动地的大事，也有微不足道的小事，有气吞山河的英雄，也有默默无闻平凡的人，他们都存在于中国那悠久而又伟大的历史画卷之中。

从古至今，有许多的英雄事迹被载入史册，他们的精神值得我们去学习，如项羽的破釜沉舟的故事告诉我们，遇到困难时不能退缩，而要斩断自己的后路，勇敢地面对困难，战胜困难；苏武被匈奴扣押将近20年而不屈服，告诉我们，在任何环境下都不能改变自己的信念；文天祥面对元朝统治者的威逼利诱却始终保持着对南宋的忠心，这告诉我们为人要有爱国情怀。时间在飞逝，无数的事迹却永垂不朽。

读完这本书，我感受到了中国历史的磅礴，它就像一幅色彩浓重的画卷，展现着华夏文明的灿烂与辉煌。它更像一座巨大的宝库，等待着我们去挖掘、去探索、去寻找珍贵的宝藏。

阅读让我的生活更加充实，让我的思维能力得以提升，让我的知识得以丰富，也让我收获了做人的道理，只要热爱阅读，那么每个人都可以在阅读中提升自己的境界。

6.____年寒假心得体会范文大全

为了充实自己的寒假生活，也为了让自己拓展知识面，结合自己对艺术设计专业的热爱，开始人生第一次的社会实践——美甲师。

因为临近春节，很多爱美的女孩子都想在过节期间让自己焕然一新，于是一天工作8、9个小时不休息、调色配色弄得腰酸眼花是常有的事，顾客的态度有时刻薄如冰雪，有时温暖似春风，但每次看到自己设计的美甲得到顾客的满意赞许后我的疲惫都一扫而空了。

实践生活马上就要结束了，我从中体会到了很多，有快乐满足、也有对学习的渴望，更有要勤俭节约的想法。自己的一件件美丽的“作品”和顾客的认可让我感到快乐和满足，对设计的兴趣又再次得到了启发让我渴望能学到更多和设计、艺术相关的知识，而一个假期的社会实践，更让我体会到父母每天辛苦工作的不易，一定要好好学习来回报他们。

7.____年寒假心得体会范文大全

实践的日子，有喜有忧、有欢乐、也有苦累，也许这就是实践生活的全部吧。我不知道有多少和我一样参加社会实践的同学有过这种感觉，但总的来说，这次的社会实践是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。

寒假社会实践虽然只有短短的一个月，但是在这段时间里，我却体会到了工作的辛苦，锻炼到了意志品质，同时积累了一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，真正到了关键时刻，它们的作用就会显现出来。

8.____年寒假心得体会范文大全

寒假期间为了帮助家里分担些经济负担，也为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人与社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在毕业以后能真正的踏入社会，于是便开始了社会实践。

这是我第一次参加社会实践，内心还是抱有很大期望的，可是接触的人多了，就会发现，每个人的素质都各不相同，有只因为一个免费塑料袋儿就破口大骂，大吵一架的，也有各种恶意插队说了不听的。有时候受了委屈就会想起爸爸妈妈工作这么多年，是不是也会受到各种委屈，可是他们却都为了生活为了我而坚持下来，一想到父母为我的付出就会让我重新振作起来。

当然也在其中学会了很多待人之道，比如有顾客的一句谢谢、双手接过钱，帮助我一起将物品装进袋子里，这些小细节都会将我温暖到，也让我体会到了一句谢谢的分量。

9.____年寒假心得体会范文大全

“非必要不返乡，就地过年……”这个春节，很多外出务工人员积极响应国家“就地过年”的号召，这在为疫情防控减轻压力的同时，却也使留守儿童的问题更加突出。为了给予留守儿童更多的温暖，当地政府发布了志愿服务项目，呼吁青年走进农村留守儿童的家庭，让孩子们在这个新年不孤单，也让外出务工的家长们安心、放心。

一大早，我在村书记的带领下走进辉岗村的一户人家。入目一片荒凉，房间里除了几件必要的家具外其它地方都落满了灰尘，而我要帮助和陪伴的那个女孩子正坐在沙发上不发一言。我第一次参加这样的活动，也是第一次和留守儿童接触。女孩的安静让我坐立不安，好在村书记经验丰富，她教我从生活和学习上的一些小事与女孩展开交流。我蹲在女孩身边与她分享学校生活和成长趣事，朋友一般的对话使女孩逐渐接纳了我，气氛也更加愉快了。除了准备生活和学习用品，来之前我还专门练习了几个游戏想与孩子一同玩耍。在九根筷子搭桥的游戏中我发现女孩眼神敏锐，动作稳重灵巧，游戏中的她和那个缩在沙发中的一言不发的女孩判若两人。在那一刻，我理解了留守儿童对父母的思念，沉默是他们表达孤独的一种方式。同时我也明白了参加这个活动的意义，疫情无情，我们要拼命守住温情。

面对疫情我们携手并进，将关爱遍洒人间。参与疫情防控的工作者和那些选择就地过年的外出务工者放弃了与家人的团聚只为守护全国人民的生命安全，而生活在充满爱和仁义社会中的我们也要给予他们充分的理解和关怀。中华民族久经磨难而不衰，离不开人民群众凝心聚力，同舟共济的团结精神。危难面前，有人不惧风雨，有人冲锋陷阵，有人逆流而上，有人挺胸而出……我们向英雄致敬，也要为英雄们守住后方！关爱留守儿童，从你我做起！

10.____年寒假心得体会范文大全

______说过：“希望你们努力践行社会主义核心价值观，积极向上向善，从‘赠人玫瑰、手有余香’中感受善的力量，以实际行动书写新时代的雷锋故事，为实现中国梦有一分热发一分光。”于是，今年寒假我与几个返乡大学生在结束了十几天的居家隔离之后参加了英吉沙县萨罕镇巴扎贝希村的志愿服务活动。我们的主要工作是帮助村干部准备春节物资，帮助居民贴春联、挂灯笼。之后，我们来到了独居老人和困难群众家中，为他们打扫房屋，清理垃圾，迎接新春的到来。

我国在疫情防控领域取得了重大战略成果，但是依然不能放松警惕。疫情尚未结束，居民们的疫情防控意识仍需加强。我们在志愿服务的过程中也为居民讲解了当前国内外疫情形势，并宣传了有关抗疫防疫的知识。

【第2篇】大学寒假心得体会范文怎么写5100字

大学寒假心得体会范文

作为一个大学生有别于中学生就在于他更重视培养自己的实践能力，尤其在注重素质教育的今天，社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的新世纪优秀人才的重要途径。寒假社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段,它有助于当代大学生接触社会，了解社会。同时社会实践也是大学生学习知识，锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社区，回报社会的一种良好形式。因此在朋友帮助下，我找到了一份服务员的工作作为我的寒假社会实践内容，在这次实践中，我感受到了不一样的东西，接触了之前从未接触的事物，而这一切对于我来说都是值得珍惜和学习的。

一、待人要有耐心。在这一个月的工作中，我接触了各式各样的客人，自然也渐渐学会了一些待人接物的方法。例如：在给客人点单的时候，会有一些客人看着菜单却迟迟不点菜，这就是考验我们的耐心的时候了，客人迟迟不点单，我们内心难免会有一些烦躁，但是我们绝不能对客人乱发脾气，作为服务员最重要的就是坚持顾客至上，尊重客人。另外，就算是同一桌人吃饭，每个人都会有不同的喜好，在点菜的时候有人会说要这个，也有人说不要这个，我们会被他们弄得头昏脑胀，可是我们不能大声抱怨，而是要恭敬地对他们说：'你们要还是不要，谁说了算?'只有尊敬客人，满足客人的各种要求，餐厅才会经营得更好，老板也会满意。

二、要有良好的团队合作精神。无论是什么工作，团队合作精神都是少不了的。而在这次实践中，我学会了如何跟其他服务员进行沟通与合作。例如有时候需要上菜的时候，看见其他服务员不够人手帮忙时，我会主动走上前帮忙上菜。而在平时的餐厅打扫工作中，我会与其他服务员分工合作，让清洁工作进行得整齐有序。工作完后，我们会一起聊天，讨论一下今天的工作那个地方合作得不够，明天改善等等的话题。当然，与上司的沟通也是需要我们学习的。所以在工作期间我们一定不能与上司产生任何言语冲突，因为社会与学校有很大的区别，在学校里教师有时出错我们会立刻当场指出，可是在社会中，上司虽然也会犯错，不过我们不能像在学校那样当面指出，而是要在合适的时候与他讲，否则不但会遭到上司的不解，而且也会伤了和气。

三、上班一定要守时。工作和上学是两种完全不同的概念，上学不迟到很多时候是因为惧怕老师的责怪，而当你走上了工作岗位，不迟到更多的是出于自己内心的一种责任。这种责任让我学会刻服自己的惰性，准时走上自己的岗位。这对我以后的学习生活也是一种鞭策，让我时刻牢记自己的责任，并努力加强自己的时间观念。做一个守时有礼的大学生。

四、赚钱不易，要学会节俭。当服务员的工作，每天要面对着搞卫生，开单，打水，打饭，点菜，洗餐具等繁杂的工作，回家后都是觉得疲惫不堪的。尤其过年前有几天天气转冷，早上早起的时候更是艰难。不过，通过这些考验，我体会到了父母赚钱是多么的不容易，每天不仅要早起工作，还要照顾我们，这都是我在当服务员之前体会不到的。所以我也倡议其他同学可以在课余时间打份兼职，体会一下工作的艰辛，体谅一下父母的苦心。

五、这次的打工经历也让我的心理更加趋于成熟。在餐厅里每天面对形形色色的客人，范文写作重复着单调的工作。让从未涉世的我还是有那么一点点不太适应的，但是坚持就是胜利。打工毕竟和在家是完全不同的概念，我们学会需要忍耐，需要学会承受，需要学会坚持。真的是不干不晓得，原来当服务员真的很累。而且在社会上，没有人再会对等的对待你，对于老手来说，他们会觉得你碍手碍脚，而一个人在那打工更是饱受孤单的

味道。因此，社会实践真的是十分必要，只有经过社会实践，才能获得书本上得不到的经验，在这个社会中，经验是必不可少的。

虽然这次社会实践活动占用了我不少的私人时间，不过这也是我过得最有意义的一次假期。在工作中我不仅学会了很多社会交际的方法，还让我明白了作为一个学生不能只顾学习而忽略了生活实践，只有当你投入到实践中，才能更深刻地体会到社会的复杂与精彩。社会实践就像是一个课堂以外的教师，教会了我们更多课本上学不到的知识，而这些知识也是终身受用，值得我们不断学习与体会的。

大学寒假心得体会范文2

大学生的第一个暑假，当然，也是我第一次经历社会实践。对于一个大学生而言，敢于接受挑战是一种基本的素质。于是我毅然踏上了社会实践的道路。想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性;想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。

有人这样形容现在的大学生打工族：中文专业投笔从“融”，外文专业西游取“金”，手机版历史专业谈“股”论“金”，医学专业精益求“金”。其实并不是我们有严重的拜金主义倾向，只不过我们在这个现实的社会中懂得了该怎样生存。

自从走进了大学，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。在现今社会，招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”，可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢?为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的`变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我走进了一家民营企业，开始了我这个假期的社会实践。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，范文网从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。而且在中国的经济飞速发展，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

在实践的这段时间内，我帮忙打包装，计算电子产品出货数量，整理待出产品等，感受着工作的氛围，这些都是在学校里无法感受到的，而且很多时候，我不时要做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁的工作，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不一定有人会告诉你这些，你必须自觉地去做，而且要尽自已的努力做到最好，一件工作的效率就会得到别人不同的评价。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力!记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但我得去面对我从未面对过的一切。在这次实践中，我感受很深的一点是，在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到;而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学得这么吃力呢?这是社会与学校脱轨了吗?也许老师是正确的，虽然大学生生活不像踏入社会，但是总算是社会的一个部分，这是不可否认的事实。但是有时也要感谢老师孜孜不倦地教导，有些问题有了有课堂上地认真消化，有平时作业作补充，我比一小部分人具有更高的起点，有了更多的知识层面去应付各种工作上的问题，作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。

回想这次社会实践活动，我学到了很多，从我接触的每个人身上学到了很多社会经验，自己的能力也得到了提高，而这些在学校里是学不到的。

在社会上要善于与别人沟通。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。

在工作上还要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来就什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得容易解决了。

知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。这次接触的实践活动，对我来说很陌生，要想把工作做好，就必须了解各方面的知识，有深入的了解，才能更好地应用于工作中。

这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。

大学寒假心得体会范文3

今天是一个非常特殊的日子，既是寒假社会实践结束的日子，也是见证我们这一个月成长汇报演出。养好了身体，我决定来参加最后的汇报演出，当我见到队友们的时候，队友们依旧是那天晚上的欢呼声，让我很是惊喜。

一阵问候过后，我马上加入了大合唱排练队伍，有一位队友说：“我们团队终于到齐了。”听到这话我心里很愧疚，没能与队友们肩并肩作战。能弥补的，就是与队友们一起打最后一场战！在排练的时候，每个人都是那么的认真，没有一个人在偷懒，这仿佛与第一天进入社区成了一个鲜明的对比，一个月前我们无头无尾的去做活动，做任务，一个月后，我们带着默契，带着成熟的思想，去做任何事情。这些是这一个月的变化，真的很感谢寒假社会实践。

时间一点一点的在流动，晚上七点我们就要开始“打战”了，随着领导的到来，晚会也拉开了序幕，先是一场精彩的开场舞，随后便是我们这一个月寒假社会的足迹。音乐是一首《不再见》“离别没说再见，你是否心酸。转身寥寥笑脸，不甘的甘愿。”视频里一张张代表的回忆的照片，意味着我们即将要离别，我不禁留下了眼泪，我不想离别。

虽然只是短短一个月，回忆却好像泉水一般，缓缓流进我的心间。主持人的谢幕词，观众们的鼓掌声，队友们的不舍得，在最后一首大合唱《真心英雄》歌声中结束了。我们没有再见，只是为了以后更好的相聚！

大学寒假心得体会范文4

全球性经济危机的直接影响就是给大学毕业生的就业问题雪上加霜，为适应不久将来的工作竞争压力，我参加了这次的寒假实践。

我现在还是个大二的学生，知道我没有什么工作经验，虽然上面学校的任务比较紧但是老师仍然花很长时间细心的来教我如何组装手轮、如何正确使用钻床并使钻出的孔符合生产尺寸、如何调试机器等。在学校实习的时候就领略到了这行工作的辛苦，所以我觉得在工厂生产线上更不用提了。虽然心里知道自己不是真正准备在这个行业长期走下去，也产生过放弃的念头，但每次看到同学老师们对手头工作的那种专注之情时，我还是咬牙坚持着，并且告诉自己能行！

在接下来的一段时间里，在老师的细心教导下，了解到了企业所生产的部分产品的型号、工作原理等。

理论偏离或联系不上实践是摆在我们面前的最大问题。我们的教育应该与社会实践更多得结合起来,采用理论和实践的办学模式,做到课堂教育与社会实践的关系，寒假实践与平时实践的关系，社会实践广度与深度的关系，分别同过课堂,寒假和实践把我们所学的和运用想结合起来,才能更完全的掌握.

我想说的是我们要学会沟通，学会说话，善于抓住身边的机遇，这会让我们的人生充满更多的色彩。工作室也是一样，在学校我们带着单纯总觉得，以后再企业会学到东西的，却不知竞争的舞台，工程师教会了你，就说明了他多了一个竞争对手。所以我觉得珍惜校园生活好好学习才是我们成功的源泉

从寒假实践到现在已经有20来天了，唯一的体会就是不容易，干这一行挺辛苦的，需要持之以恒的坚持，有的人会半途而废，而坚持下来的就是精英，现在缺的就是吃苦耐劳的人才。总而言之，这次的寒假实践收获挺大，相信在接下来的时间里，我们会收获更多。昨天院长来我们工作室，询问了我们生活以及学习上的帮助，我们倍感温暖，我们铭记学校的校训，今天我以寒假为荣，明天寒假以我为荣，我会加油的。

大学寒假心得体会范文

【第3篇】寒假个人社会实践心得体会____怎么写6700字

1.寒假个人社会实践心得体会____

寒假期间，我们身担重担，需积极响应学院的号召及思想，积极地投身到社会实践中往。当我背着沉重的包袱回家时，总是有两种思想在挣扎着，一是回家帮忙，二是投进社会，感受社会实践的那份甘甜。

几经徘徊，有一种气动在鼓动着自己果断地作出了决择，选择回家帮忙的路...缘由很简单，那便是留给我们最初的感动，家人的繁忙，父母的付出。的确，他们的那份付出是忘我的，伟大的。从而在更深层次而言，作为一位中华儿女，我们更要留住那份倦倦的赤子之心，并将之弘扬，由于他们是我们中国的文化精华的一部份，对我们而言，那样做更是一份深沉的责任。

在此家里也是弄服装生意的，在帮忙之余能够学习的地方也是较多的，正所谓：“小生活，大道理”。而且我还是带着一份感恩的心而来，牢牢地记住，滴水之恩，涌泉相报的道理。

一份感恩的情，一颗学习的心，让我投进到家里面这小经营当中，这次固然不是真正意义上的社会实践，但我在这次实践中收获的是一段快乐而又难忘的时光，我不但从母亲，顾客身上学习到了很多东西，更重要的是，我在这短短的时间里，体会到通往社会之路的几点：

一、真诚

您可以假装你的面孔，但尽不可以忽视真诚的气力。从商有从商的原则，对待客人我们即要真诚，更要遵守顾客至上的准则。你的一席微笑-瞥眼神，都会成心无意地震动到顾客的敏感度。与人为善，择善而从敬人者，人恒敬之;爱人者，人恒爱之。我们真诚待人不但能从心灵上获得对方的信任，更是让顾客发自内心的感遭到我们对他的重视。

凡事总要用发展的眼光看题目，金碑银碑，不如顾客的口碑，更不如有口皆碑。顾客对我们的许可，那才称得上是一笔巨大的，无以比拧的巨大的精神财富。

二、沟通

沟通可使很多事情变得顺利沟通可使关系更加美好，因此，我们便要主动的与顾客之间构造出一座沟通的桥梁，让我们能够更加清楚的知道，顾客到底需要甚么，又或在言语中，我们可以推论出甚么衣服才更加台适他，让他们能够买到心满意足的货物，从而另我们的商品交易能够更加顺利的进行。实在，沟通不但在贸易上能够另我们获利，但对我这为学生而言，这更是一次难得的学习机会，另我的口才与交换能力有了一次质的奔腾，真可谓是实现了一次”共赢”。

三、豪情与耐心

豪情与耐心，就像火与冰，看似两种完全不同的东西，却能碰撞出最美丽的火花。的确，每个顾客的思想，喜好都是不一样的，面对各式各样的衣服，便会不由自主的挑剔起来，这便会令你既是烦躁不安又是一份无奈，面对如此烦琐的活儿，我们是不是可以坚持下往，靠的便是那份来自心灵最深处的豪情。

面对那样的工作，务必会让人感到身心的.疲惫，但感觉是快乐的，由于我已把它当做了一次学习的机会，而我更是要牢牢地捉住这次难得的机会，所以心里很是满足，我明白，不管在哪一个行业，豪情与耐心都是不可以缺少的，豪情让我们对工作布满热忱，布满动力，愿意为共同的目标而奋斗。耐心则让我们细致地对待工作，力求做好每一个细节，精益求精。豪情与耐心互补足进，才能碰撞出最美丽的火花，工作才能作到更好。

四、主动

是故无贵无贱，无长无少，道之所存，师之所存也。四周所接触到的人，只要他们有值得我们学习的地方，我们便要虚心认真的向他们学习，正所谓：“事事洞明皆学问，人情练达既文章。”当我们可以选择的时候，一定谨记把主动权把握在自己手中，也许我们的学习对象是会比我们的学历低一点点，但作为工人或是顾客的他们，有时候最少回字经验上要比我们多很多，自然也就有他们的可取的地方。

所以当我们用该的主动往请缨，能为自己赢得更多的机会，只要是勤问，勤学，勤做，就会成心想不到的收获。在此期间，自己接触其他人，和他们的交换机会也增多了，而正由于这样，我在工作中也逐步变得英勇，固然开始也会有所顾忌，怕主动请缨会招来没必要要的乱子，更怕那种xx的眼神会围绕着自己打转，但事实告知我应当对自己有信心，应当有勇气往尝试，即使在尝试中失败，也能让自己成长，没有锻炼机会，谈何积累和成长?而这一切，只能靠自己去争取，等待只能让你在沉默中灭亡。只有主动，才能为自己创造良机。

五、讲求条理

条理性在我们的工作中也许其实不能轻易地审察出他的重要性，但在工作上，我们除要具有良好的逻辑思惟外，更重要的便是要养成条理性的好习惯。例如，当我们记帐簿时，由于生意比较火暴，交易的人数又相对较多，假如记帐时不留意讲求条理的话，不但不能正确的的记录像应的销售情况，而且将会致使往后翻查工作的不便便。因此，条理性便站在了一个相当重要的位置了。处理一项工作，假如不讲求条理，一定会让你的工作手忙脚乱，效力低下。

实在，其他工作也是一样，讲求条理能让你事半功倍，记得xx在xx电视领域很有成绩的一个人说过，事情在有紧急性和重要性之分时，假如按条理分清主次，在逐一处理，那未你会觉得工作是那末轻松，养成讲求条理的好习惯，能让我们在工作中更加收益匪浅。

2.寒假个人社会实践心得体会____

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。寒假是一个进行社会实践的好机会，为学生接触社会提供了一个很好的机会。

为了更深入的了解劳动生产的具体劳作方式，体会农村人民劳作的辛苦与困难，从而激励我们现在的大学生为自己的梦想而努力奋斗，对得起父母为自己付出的一切。

实践的场所是在一个以种植西瓜为主要生活收入的农村，要求减少对一些用品的破坏，提高工作效率，保证工作质量。

农业劳动并没有那么简单，需要我们一点一点的努力，才能把他做好。每天就这样的劳作，无论怎么劳累，里面的活一直都在，直到丰收。自己深深的了解到了劳作的方式，体会到了农民的辛苦与不易。明白了这么多年父母就这样一直为了我有个好的未来而辛苦劳作着。

通过此次实践，我真心的感到做农活真的太不容易了，做农活并不是我们所想象的埋头苦干，在这其中需要我们有一份耐心，有一份恒心，还要细心，更要吃苦耐劳。我们大多数都应该是农村的孩子，想一想父母辛辛苦苦的挣钱来供我们上学，拍拍自己的胸口想一想自己现在所做的一切对的起他们吗?有时且恰逢假期回家一趟，父母问寒问暖，生怕我们受什么委屈，这么长时间不回家一趟，我们又何曾问候过父母，替他们做做家务?难道还想让他们劳作后为我们忙来忙去吗?自己的良心何在，自己忍心这样做吗?既然如此我们就要做好我们自己的本职工作，自己好好努力，为自己创造一个好的未来。

虽然只是干些农活，但也是需要为我们指挥工作，只有有秩序、有条理的工作才会有效率、有质量。我们可以领会到的风范，作为一个，怎样去指导工作，怎样让下属心服。对于每个人都会有自己的优缺点，根据他们的优缺点对他们做合理的分工。在生活，学习及以后的工作中，自己做事一定要灵活，只有用简单的方法把事情解决，才能提高办事的效率。要理智的去解决问题，更要学会独立，在以后的道路上没有人会一直伴随着自己，帮自己去解决自己不能解决的事，自己要明白，靠人不如靠自己，自己能做的事情自己一定要做，不要总对别人形成一种依赖，只有在困难中我们才会成长的更快，学会锻炼自己。

实践过后，真真正正的认识到了实践的重要性。通过实践可以学到平时学不到的知识。在实践中可以发想问题，解决问题，可以做到学有所用，清楚地了解到自己哪些方面存在不足，并及时去弥补。我们也可以接触到不同的人与事，并可以学习如何去相处去处理，使自己更好的去接触社会。实践使我感触最深的是我深深的体会到了父母的辛苦，父母挣钱的不容易，这使我清楚地明白自己在今后的日子里该如何去做，如何去努力才能对的起自己的父母。自己要运用在这次实践中所学到的知识，弥补自己在实践中存在的不足，使自己变得更优秀。

3.寒假个人社会实践心得体会____

寒假期间社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代学生接触社会，了解社会。同时，实践也是学生学习知识、锻炼才干的有效途径，更是学生服务社会、回报社会的一种良好形式。多年来，社会实践活动已在我校蔚然成风。

我在一个亲戚开的电脑配件柜台帮忙卖货，过的十分充实。在此次实践过程中我学到在书本中学不到的知识，它让你开阔视野、了解社会、深入生活、回味无穷。也对自己一直十分想了解的电脑知识有了更进一步的深入。社会实践作为广大青年学生接触社会、了解国情、服务大众的重要形式，对于青年学生的成长、成才有着极为重要的作用。

这次假期实践我以善用知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富假期生活为宗旨，利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。这次的社会实践收获不少。我认为以下几点是在实践中缺少的。

一、在社会上要善于与别人沟通

经过一段时间的工作让我认识更多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前工作的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。

二、在社会中要有自信

自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。在多次的接触顾客中，我明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

以上是我自己觉得在这次假期社会实践学到了自己觉得在社会立足必不可少的项目。

高中是一个教育我、培养我、磨练我的圣地，我为我能在此生活而倍感荣幸。社会是一个很好的锻炼基地，能将学校学的知识联系于社会。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。

4.寒假个人社会实践心得体会____

自从走进了大学，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。在现今社会，招聘会上的大 字报都总写着“有经验者优先”，可还在校园里面的我们这帮学子社会经验又会拥有多少呢？为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我开始了我这个假期的社会实践—走进xx市津副食品店。

实践，可为以后找工作打下基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。而且在xx的经济飞速发展，又加入了xx，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其它知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

在食品店里，别人一眼就能把我认出是一名正在读书的学生，我问他们为什么，他们总说从我的脸上就能看出来，也许没有经历过社会的人都有我这种不知名遭遇吧！我并没有因为我在他们面前没有经验而退后，我相信我也能做的像他们一样好。我的工作是在那做销售员，每天x点钟——下午x点再从下午的x点——晚上x点钟分段时间上班，虽然时间长了点，但热情而年轻的我并没有丝毫的感到过累，我觉得这是一种激励，明白了人生，感悟了生活，接触了社会，了解了未来。在食品店里虽然我是以销售为主，但我不时还要做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁的工作，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不一定有人会告诉你这些，你必须自觉地去做，而且要尽自已的努力做到，一件工作的效率就会得到别人不同的评价。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力！记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但我得去面对我从未面对过的一切。记得在我校举行的招聘会上所反映出来的其中一个问题是，学生的实际操作能力与在校理论学习有一定的差距。在这次实践中，这一点我感受很深。在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到；而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学得这么吃力呢？这是社会与学校脱轨了吗？也许老师是正确的，虽然大学生生活不像踏入社会，但是总算是社会的一个部分，这是不可否认的事实。但是有时也要感谢老师孜孜不倦地教导，有些问题有了有课堂上地认真消化，有平时作业作补充，我比一部人具有更高的起点，有了更多的知识层面去应付各种工作上的问题，作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。毕竟，xx年之后，我已经不再是一名大学生，是社会中的一分子，要与社会交流，为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是漫长的，为了锻炼自己成为一名合格的、对社会有用的人才。

很多在学校读书的人都说宁愿出去工作，不愿在校读书；而已在社会的人都宁愿回校读书。我们上学，学习先进的科学知识，为的都是将来走进社会，献出自己的一份力量，我们应该在今天努力掌握专业知识，明天才能更好地为社会服务。

5.寒假个人社会实践心得体会____

为期两周的街道办事处课程实践，进入了尾声，在xx路街道办公室实践的这段时间里，真的感触很多，无论是对自我的认识还是感触自己所学到的有限知识，都让我对此次的街道办事处实践感到很有价值；不仅仅让我们对自我专业相关领域有了很大的实际认识，而且也透过了这次的社会学课程实践让我们锻炼了自我的社会实践潜力，完善自我，不断进步。

可能对于我们同学们来说的收获就应是学会了如何去工作，同时去树立用心端正工作态度。工作中必须要认真，多做事才能更好的了解工作状况，更加专心的投入到工作当中去，才能更好的完成工作任务，从而取得领导的信任。少说话，就是少说无关紧要的话，埋头认真的对待工作，以谨慎负责的态度工作，得到同事间的认可为开展工作打下良好的基础；而这样的实践认识就是我们一个学生走向社会化的过程所需要明白和准备的社会阅历。

办公室的工作需要较全面的知识和自我素质。首先务必要求用心的工作热情，用心主动更多的表现为热情昂扬的工作态度，所以在工作中要用心主动的为社区民众带给力所能及的服务，以及为领导带给好参谋辅助工作。这样往往能够把工作做的更好，取得更好的成绩。个性是对于一名街道办事处办公室的工作人员来说，工作的热情是至关重要的，因为它关系到联系社区民众的工作，为了更好的于民众沟通，一个热情的态度是十分重要的；再者就是专业技能要熟练，比如办公文档的熟练，这是对一名办公室人员的基本要求，因为它关系到，每一天的工作效率，和工作效果；在那里需要每一天接触各种文件，有需要上传区人民政府的，以及下达社区居委会的，为了能更好的为民服务，及时有效的实施相关要求这是必要的熟练素质要求了。掌握现代化的办公设备，熟练运用办软件是对现代秘书人员的基本技能要求。到达这个要求能够大大提高工作效率，提高办事潜力。随着信息时代的不断发展信息处理不断的实现信息化，办公自动化水平会越来越高，办公室的工作人员的办公自动化技能要求也不会仅限于简单的文档处理和信息录入，更多的是熟练利用网络系统来完成日常工作。所以我们在以后的学习中就应要注重办公自动化技能素质的自我提升，不断的完善自我和丰富自我。而且，在这两个星期的实践中，其中实际上最需要我们自我要求严格的就应是，同学们自我综合素质需要全面。因为当我们进入社会工作了，很多时候需要接触不同的任何事物，要想能尽快的融入新的群众，被他人认可，这就需要我们有一技之长，长他人之所短，长他人之所不能，不断的拓展自己的知识技能和丰富自我知识储备。

【第4篇】寒假口译学习心得怎么写1150字

作为一名来自四川大学华西临床医学院XX级临床医学（八年制）的医学生，我们几名同学在XX年过年之前在通译接受了口译培训。为期三周的培训，包含了与综合英语相关的听力训练、视译、词汇训练；交替传译相关的笔记训练、公共演讲以及同传入门培训和口译的实战演练。授课内容包罗万象，从口译的笔记法到口译实战时的心理训练，从教授发声到训练口译时的仪表举止，翻译材料从政治、经济一直到医学、旅游等。口译的老师不仅专业，而且非常有耐心和授课艺术，每一堂课都十分充实和精彩。同时，口译作为一门无法速成的语言艺术，需要日常大量的积累与练习，就这个问题老师们也和大家都交流了许多日常训练的方法。然而通译最令我感动的地方，莫过于通译的学员之间、师生之间都有一种家的感觉，通译结识伙伴的彼此之间都真诚而体贴，互帮互助，其乐融融。

对于新时期的医学生来说，出色的英语能力已逐渐成为了必不可少的基本技能，优秀的英语能力不仅仅能够帮助医学生拓宽视野、接轨世界，同时也能提高医学生临床与科研的相关水平。能够阅读大量的英语文献、参加众多国际会议，并随时了解国际最尖端医学的动向，是时代向我们提出的新要求。同时，母校四川大学华西临床医学院及其附属的华西医院是我国西南的区域医学中心，也是西南片区承接国际的重要桥梁，在我国医疗卫生领域中举足轻重。学院与医院每年举办上百场各类国际医学会议，在这些国际会议中的相当一部分需要有医学背景的口译人员进行翻译工作。作为学院学生组织英语协会的会长，我希望能够通过我们团队对口译的学习，提高团队的英语运用能力，并为学院和医院的相关活动进一份力。

在通译这短短的三周中的收获许许多多，其中最突出的是增强了英语运用能力，训练了口译基本功并增进了对口译的了解，而最宝贵的，莫过于相互之间的情谊。通过学习，我了解到在口译实战中最重要的三个环节是吸收信息、处理和翻译信息以及最终将翻译后的语言完整清晰地呈现给受众。这三个环节对于口译员的双语能力以及身体和心理的素质都提出了非常大的挑战。针对这三个环节，在学习中我们的听力、中文表达、英文表达、“一心多用”以及对英语信息的处理能力的都获得了许多训练，并相应地得到了提高。同时，通过培训中的模拟实战，我们也逐渐学会了如何在巨大的压力之下随机应变并尽可能地高质量完成翻译任务。其中，听力以及双语表达是英语运用中极为重要的组成部分，而处理双语信息及“一心多用”则是大多数口译员的基本功。此外，在短短的学习之中，我们也对机智卓越的口译员们的生活有了一些直观的了解，我们领略到了口译的艰难与挑战，也发现了口译的魅力。

在这三周中，感谢通译使我们得到了非常专业的培训。这已经成为了我们宝贵的经验。希望未来通译能够变得更好，向更多人展示口译的魅力与口译员的风采，也为更多的学员指点迷津。

【第5篇】寒假社会实践优秀心得体会——灵魂质问怎么写2300字

如果提前了解了你要面对的人生 ，

不知你是否还会有勇气前来？

如果生命重新来过，

当遇到重大决定时，

你是否会做出同样的选择？

每一个时代，都有其自身的烙印和光辉，每一个时代，都有一群奋勇前进的年轻人。在时代浪潮中，个体的抉择与坚守，炽热与迷茫交织的青春，民族与历史的变迁，对世俗的置若罔闻，都有他们的身影。《无问西东》中的四代人，穿越了一个世纪，交相呼应，传承着大学精神，演绎着他们的故事。

民国时期（1923年，北平）：吴岭澜一袭长袍，看着发榜。他的文科成绩全部满分，而理科却都不及格，这令专业是理科的他深受打击。在和梅贻琦老师谈话时，面对梅老师的疑问，他坦言道只因当时最好的学生都选择了读理科，理科是实业，有用。这时的他，对前途感到非常迷茫。而梅贻琦老师对吴岭澜说：“人把自己置身于忙碌之中，有一种麻木的踏实，但丧失了真实。”将自己置于麻木的踏实中，自我欺骗而不自知。就如一个瞎子，一直忙着往前走，却不问方向。瞎子可能走了很久，却只是原地踏步而已，还把自己累得够呛。直到印度诗人泰戈尔访问清华大学演讲“你们有什么是可以从自己的民族里拿出来，送给这个世纪的礼物，你必须要回答这个问题，你知道自己的内心，你知道你自己的文化，你们史册里最永久的是什么。因此我竭我的志诚恳求你们，不要走错路，不要惶恐，不要忘记你们的真心和真性。”吴岭澜被泰戈尔关于“对自己真诚”的看法深受触动。他看到了在泰戈尔身边最卓越的一群人（梁思成、林徽因、梁启超、梅贻琦、王国维、徐志摩），自信而笃定。在人群中，梅老师对他坚定地点了点头，在那一刻，他从思索生命意义的羞耻感中释放出来，已有一条开阔明亮、不再让他感到羞耻与后悔的道路，正等待着他整装出发。

于是，我们看到，西南联大中的吴岭澜，战火纷飞中依然从容温厚，传道授业解惑。防空洞内，吴岭澜从容安然地给学生念泰戈尔的诗：“你的负担将变成礼物，你受的苦将照亮你的路。”他告诫学生，不要放弃对生命的追索，不要放弃对自己的真实。他的真心，传承给了学生沈光耀。

抗战时期（1938年，昆明）：沈光耀来到云南，进入西南联大就读简陋的教室。一名家世好、成绩好的独生子，在艰难的环境下求学，本可以有着优越的生活，在时代的大背景下，一边是生母的谆谆教诲，一边是满目疮痍的祖国，沈光耀陷入忠与孝的矛盾。随着日军一次又一次的轰炸，在国家危难之际而最终决定听从内心的召唤，隐瞒母亲，投笔从戎加入空军。在训练过程中，生活本很艰苦，但他宁愿开着“晃晃”把食物带给那些孤苦的孩子们，让他们得以生存。

1937年7月7日，当沈光耀即将战死在空中，他所投喂过的那片贫瘠土地上，倾盆大雨，孩子们瑟瑟发抖，饥饿难耐。“这些离开了家乡的人，在梦中也看见幸福故乡”，在他经过被打死的还在降落伞上的战友时，说了一句“回家”，随后径直俯冲向了敌军的军舰、同归于尽，战死沙场。他的正义，传承给了那群孩子中的一个----陈鹏。

文革前夕（1962年，北京）：陈鹏、王敏佳、和李想，三个人因想去拜会初中老师而偷看到老师被师母胖揍，于是王敏佳和李想偷偷拓字写信，警告师母。不料这个行为引发了蝴蝶效应，从此他们三人的命运发生了翻天覆地的裂变。单纯而有虚荣心的王敏佳被发现造假字迹，甚至与毛主席合影的谎言也被识破。在时代的压迫下，所谓欺骗的“恶行”无限被放大，一夜之间堕入被众人唾骂的深渊。东窗事发时她被拉去当众展示，在众人面前遭唾骂，而此时的另一边，与李想激烈的支边演讲形成对比，群众的一顿毒打让她濒临死亡，从死亡线挣扎醒过来看到陈鹏而失声痛哭。王敏佳受害、师母自杀，种种不幸的悲剧，都是时代的悲哀。陈鹏从死亡线上救回敏佳，把敏佳安顿到自己从小生活的村子里。使命在身，不得不奔赴西北，抱着满腔思念，默默工作。数年后，当祖国凭借原子弹跻身强国之列，陈鹏却病痛缠身时日无多，只身回乡，去寻找敏佳。

最后，因为隐瞒而感到愧疚去支边的李想，最后牺牲自己救了一对在雪山中的男女，没有别的，因为想到了陈鹏说的话，“逝者已矣，生者如斯，对以后的人好吧。”而幸存的那对男女，就是张果果的父母。他们三个人，与时代作斗争，传承的便是无畏。

现代时期：张果果是一名广告公司职员，忙于为奶粉公司做提案，期间认识了四胞胎的父母，救济了四胞胎。因为公司同事之间的争夺利用，他的计划泡汤并被开除，他只能独自承担自己对四胞胎家人的承诺。张果果身处尔虞我诈的职场，又面对四胞胎家人的热切希望，他看似平静，实则内心非常纠结。在职场上，张果果成为上司暗斗的牺牲品，面对利益的诱惑，他有过迷茫和回避，经过亲身的感受，不断思索人生，最终在物欲横流的社会中找到了自己的善，他承担起了资助四胞胎的担子，最后也收获了回馈的善意。

他没有改变世俗，在拒绝向robert提供david的把柄证据时，他只是淡淡地说：“我和他们不一样”。他没有摇旗呐喊、没有奋起反抗、没有好为人师，但他选择了不参与其中，出淤泥而不染。质疑世俗、不参与世俗，便是“反世俗”的重要方式。张果果对待世俗的方法，是适用于我们每一个普通人的、并不太困难的方式。他的同情也会传承到四胞胎中去。

一代代人传承的大学精神，在每个时代有不同的表现形式，甚至在最极端的时代，不批判“明哲保身”，反而更应该歌颂那些敢于站出来面对千夫所指而不忘初心的人。这些人，不惧世俗眼光，是社会之光，希望之光。而我们，也应该学习并继承每个时代的国家脊梁留下的优秀品质，我想如果这群人提前了解了自己的未来，仍会义无反顾的前往，如果提前了解人生，他们仍会做出同样的选择坚定不后悔，他们会将自己的炽热的真心，正义，无畏，同情或等等，献给下一代人。因为他们明白，所做的选择，就是真实。

【第6篇】寒假医院实习心得体会怎么写2000字

不知不觉，在呼吸内科已经实习一个星期，在呼内的一个星期受益匪浅，学到了很多东西，做了很多错事。真正进入临床，才发现跟学校所学的东西很多事完全两码事情的，课本上学的东西，自己很多都忘得一干二净了，遇到情况也不会理论联系实际，灵活运用!

第一周，就学习了测血糖，量血压，收体温计，静脉输液，换药瓶，做雾化，留置针封管，抽动脉血，我发现这些看似简单的操作，自己第一次做起来还是会手忙脚乱的。测血糖，经常犯得错误是扎针后没有挤够血出来，以至血糖值偏低!测血压，听测器放不到动脉波动处，听不清楚收缩压跟舒张压。静脉输液，自己排气还是偶尔有点空气。穿刺了4个病人，前几天两个病人打肿了，原因可能是进针后没平行在进去，导致失败。今天唯一让我有点欣慰的是终于两个扎成功了，第一次感觉到有点成功感!刚刚开始自己一点都不会看输液卡，不知道几种输液放在一起应该先滴注哪瓶，现在开始有点懂了。留置针封管，我老是马大哈，忘记把开关关了，现在每次都告诉自己要记得封管要关开关!让我铭刻于心的是第一次动脉抽血，是一位老伯，老师看他态度比较好，问我你要不要试一试，其实我压根心里一点底也没有，但真的很想去尝试一下，于是就抱着试一试的态度进针了。我没有扎中，老师过来帮忙，由于我进针的角度深了，老师过来帮忙，弄了好久也抽不出血，病人一直喊疼，老师抽出来，说帮病人重抽。病人很生气，责骂我们护士怎么这样，技术那么烂，当他试验品，抽了半天也抽不到血，让他痛苦了那么久。我一边安慰他，一边帮他按压止血，病人生气的责骂着，那一刻我真的觉得很愧对他，心里很害怕，很难受，我想他会不会投诉我呢，我不断地道歉，最后病人的情绪终于缓解了，可我的心里还是觉得很难受!做护士，真的技术很重要，一针见血，减少病人的痛苦，我想自己以后能不能做到呢?

让我很开心的是，呼吸内科真的很温馨，像个快乐的大家庭一样，个个老师都很年轻，很好人，对我们这些学生也很耐心的去教，放心让我们去做事情!还有她们经常请我们喝东西，呵呵，好爽!带我的__老师，很和蔼友善，她耐心的教我每一样操作，放心的放手让我去尝试，笨手笨脚的我觉得自己真的有点辜负老师对我的期望，她说做护士要胆大心细，可是我老是丢三落四，懵懵懂懂的，教了我的东西自己也不会灵活运用，记忆力不好，养不成好的习惯，这一个星期我天天在考虑粗心的自己究竟能不能胜任这些工作，我能不能克服这些困难呢?才一个星期，我告诉自己不能那么灰心丧气的，我不要看低自己，别人能做，我也可以，我要坚强一点，我要学会吃苦，学会忍耐，学会自己处理问题。自己都长那么大了，不要老像个小孩那样，依赖别人了，生活容许不了我那么脆弱与逃避。我始终要走出社会，适应社会的，学会生存!长大了，再也没有人会呵护你自己了，自己要学会照顾自己!

呼吸内科，我将停留八个星期，希望以后的学习，自己能很快适应，能熟练掌握护理操作技巧，好好努力加油!

寒假医院实习心得体会2)

通过半年多的护理工作实习，本人在带教老师的悉心指导与耐心带教下，认真学习《医疗事故处理条例》及其法律法规，并积极参加医院组织的医疗事故护理条例培训，多次参加护理人员学习，通过学习使我意识到，法律制度日益完善，人民群众法制观念不断增强，依法办事、依法维护自身的合法权益已成为人们的共识，现代护理质量观念是全方位、全过程的让病人满意，这是人们对医疗护理服务提出更高、更新的需求，因而丰富法律知识，增强安全保护意识，并且可以使护理人员懂法、用法、依法减少医疗事故的发生。理论水平与实践水平有了一定提高。

在实习过程中，本人严格遵守医院规章制度，认真履行实习护士职责，做好护士工作计划，严格要求自己，尊敬师长，团结同学，关心病人，不迟到，不早退，踏实工作，努力做到护理工作规范化，技能服务优质化，基础护理灵活化，爱心活动经常化，将理论与实践相结合，并做到理论学习有计划，有重点，护理工作有措施，有记录，实习期间，始终以”爱心，细心，耐心”为基本，努力做到”眼勤，手勤，脚勤，嘴勤”，想病人之所想，急病人之所急，全心全意为患都提供优质服务，树立了良好的医德医风。

在各科室的实习工作中，能规范书写各类护理文书，及时完成交接班记录，并做好病人出入院评估护理和健康宣教，能做好各科常见病，多发病的护理工作，认真执行无菌操作规程，能做好术前准备指导，并完成术中，术后护理及观察，在工作中，发现问题能认真分析，及时解决，能熟练进行内，外，妇儿及重症监护等各项护理操作，严格执行三查七对，同时，本人积极参加各类病例讨论和学术讲座，不断丰富自己的业务知识，通过学习，对整体护理技术与病房管理知识有了更全面的认识和了解，并做好护士工作总结，从总结中汲取经验教训，从总结中成长。

以上是我的个人实习工作总结，在今后的工作中，本人将继续努力，牢记护士职责，不断加强思想学习与业务学习，全面提高自身综合水平，为患者提供优质服务。

【第7篇】中小学教师寒假培训学习心得体会怎么写1350字

中小学教师寒假培训学习心得体会

聆听了不同类型的讲座，能感受到思想火花的碰撞与冲击，犹如为我们打开了一扇窗，拨云见日，让我——一个普通的幼儿教师丰富了自己，有吐故纳新之感。让我对我的工作更有信心，对我的明天更有想法，虽身未动，心已远矣。

一、从平等的角度――教师要珍惜善待每一个孩子

幼儿的角色不只是弱小的群体，应该是平等的社会公民；他们不是一张白纸，而是有自己的独立思维的个体，是真正的思想家、一本复杂的书。我们教师及家长需要怀着一颗谦卑的心，充满激情的去了解去深究这群思想家的部落，去品读这本充满哲学的书。

在教育教学中，在与家长的沟通中，我感受到孩子长大的不易。在他们的视野里，外界多数都是庞然大物，也充满着危险。而听讲座后我更感触到，这些稚嫩的生命来到这个世界是多么的不容易，而走进我的班级又有多少的缘分在里面。

所以，我要善待每一个孩子，珍惜每一个小朋友。

二、以感悟的角度――做幸福的老师

教师职业是一个高尚的职业，因为越是平凡中越见伟大，教师职业承载着光荣而艰巨的任务，因为光荣在于平淡，艰巨在于漫长。所以我们的前辈们从青春朝气的新老师走到两鬓斑白，带出一批又一批各行各业的优秀工作者——从青涩走向成熟，由成熟走到了桃李满天下。而当代的教师在前辈的带领下更有利己利生的新的路程——研究。

在我大学的毕业典礼上，校长曾说:“不要甘做一个平凡的教师，人们常说的教书匠，而要努力做一个专家”。虽然那时候认为“专家”一词遥不可及，但是却也是一个方向。今天我知道该怎样向目标迈进，走向“研究”这是条幸福道路——找到问题及切入口，去研究，反思、去应用，让教师自己提升，让幼儿发展。

经营这样的研究让平凡的教育生活变的有生有色，教师也做了到善待自己，给教师职业一个优良的规划。

三、从教育的角度――做一个不断学习老师

“不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。”在幼儿教育的道路上，没有一成不变的课程和教育，要有应万变的教育头脑。教育思想风行的现在，要学会区别区分优质、合适的教育思想，不要盲从。在学习中培养自己思辩能力，开辟自己的、合理优化的道路。

四、以法律的角度――做一位“安全教师”

当社会上呼吁要关心农民工等弱势群体的利益时，引起了社会的广泛关注。的确，他们的利益需要关注和维护，但是，我们教师也同样是这个群体的一员，我们的利益也会被损害，报纸上的例子太多了，有些是教师应该付的`责任，但有些是教师们的说不清的责任，令人无奈的事。当今法治社会里，教师们应该学会用法律来保护自己的权益。

教育的宗旨是为孩子服务的，但教师更维护自己的利益和尊严。幼教界曾推出一个流行的口号，“一切为了孩子……”。后来一位专家说“幼儿园一切为了老师”，从管理的角度，老师得到尊重，得到关爱，会用心情愉悦、倾心工作，才会全心全意为了幼儿服务。其实这也是从源头抓起，从尊重保护教师做起。

在专家“关于幼儿安全管理与幼儿伤害事故的处理”的讲坛后，让我想到国际歌，“世界上没有什么救世主，只有自己拯救自己！”让我认识到了我们不仅要懂法更要学会用法，为了教师自己利益，为了教育的和协发展。

老师们，让我们以珍惜善待每一个孩子为前提，在不断的学习中，争做幸福的老师，学做安全教师。从而踏踏实实的走在教育的道路上，为教育添光加彩！

【第8篇】____年大学生寒假社会实践心得体会范文1000字怎么写1500字

自从走进大学，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。在现今社会，招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”，可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢?为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我走进了一家民营企业，开始了我这个假期的社会实践。

实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的社会实践，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。而且在中国的经济飞速发展，又加入了世贸，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

在实践的这段时间内，我帮忙接电话，复印资料，整理文件，开发票等，感受着工作的氛围，这些都是在学校里无法感受到的，而且很多时候，我不时要做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁的工作，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不一定有人会告诉你这些，你必须自觉地去做，而且要尽自已的努力做到最好，一件工作的效率就会得到别人不同的评价。

在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力!记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但我得去面对我从未面对过的一切。记得在我校举行的招聘会上所反映出来的其中一个问题是，学生的实际操作能力与在校理论学习有一定的差距。

在这次实践中，这一点我感受很深。在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到;而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学得这么吃力呢?这是社会与学校脱轨了吗?也许老师是正确的，虽然大学生生活不像踏入社会，但是总算是社会的一个部分，这是不可否认的事实。

但是有时也要感谢老师孜孜不倦地教导，有些问题有了有课堂上地认真消化，有平时作业作补充，我比一部人具有更高的起点，有了更多的知识层面去应付各种工作上的问题，作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。毕竟，2年之后，我已经不再是一名大学生，是社会中的一分子，要与社会交流，为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是漫长的，为了锻炼自己成为一名合格的、对社会有用的人才。