【第1篇】防溺水学习心得体会怎么写900字
人最宝贵的是生命，生命对于任何一个人来说都十分重要，正如长篇小说《钢铁是怎样炼成的》作者奥斯特洛夫斯基一样，虽然是生活中的强者，伟大的战士但在人生的旅途中，他却遇到了诸多的不幸：双目失明，全身瘫痪即使这样他也没有放弃对生命的追求，对健康身体的渴望，也许正是因为这样，他在文章中呼喊：“生命之火万岁”！
在学习中一些专业人士为我们讲述了如何进行溺水自救救他人，以及一些游泳，防溺水的常识，这些方法让我们的日常安全知识增长了许多，也让我们认识到了日常生活的危害。
中小学生游泳四不要：
1、不要单独游泳要和大人同行。
2、不要到无救生人员的水域游泳。
3、不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的环境。
4、不要马上下水应先做准备活动适应水温。
这些游泳常识不仅可行，而且对于每一个人来说都是一笔十分宝贵的`财富。中国传统称60岁为花甲，70岁为古稀，即使以现代的医疗条件和生活条件，能活到xx岁担任也不是太多，所以我们要珍惜生命从现在开始珍爱自己的生命吧！
炎热的夏天，游泳是最热门的活动，除了室内室外游泳池，还有迷人的河滨，沙滩和小溪但欢乐享受之余，也请留意其中所潜藏的危机。因为随时有一只恶魔之手将你拉入深渊，由你下水的那一刻起，它就一步一步地向你逼近，只是你没有察觉而已。事前多一份预备和考量就可以带给我们无限的欢笑，减少悲伤和遗憾。
水就像一只凶残的老虎，一不小心就会成为它的“猎物”。
还有数不清这样的“意外”，所以请同学们珍爱生命，这就如同孝顺父母。
假如要想游泳，必须在家长的陪同下，到有救生员，安全设施完善的游泳池进行活动，不独自一人或和朋友成群结队地到河边游泳。上学路途中要多加留神，留意安全，不要被一时的凉快所吸引，而到路旁的池塘去玩耍。下水前先活动活动筋骨，清楚水的深度，才进行游泳，避免游泳时抽筋。身体弱的同学，不应到深水区游泳。有镶牙的同学，应先除下假牙，避免游泳时卡住呼吸道。
假如我们在游泳时抽筋，应用力蹬腿或拉扯抽筋部分，同时头向上仰，并用手紧紧抓住岸上的东西，如树枝石头等，然后立即向旁边的人呼救。
让我们吸取血的教训，敲响长鸣的警钟，预防溺水事故，共建一个和谐美好的社会吧！
防溺水学习
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写心得体会，说难也难，说不难也真不算太难。关键得看你平时是不是留心了，有没有用心去琢磨过。像防溺水这样的主题，平时肯定听老师讲过不少，学校里也组织过一些活动，要是光靠临阵磨枪，那肯定写不出什么东西来。
其实写的时候，别光想着套话往里塞，最好能结合自己的经历。比如说有一次跟朋友去河边玩，当时没太在意安全的事，后来想想挺后怕的。这种具体的例子写进去，就比干巴巴地说道理有意思多了。当然，例子不能瞎编，得是自己亲身经历过或者亲眼看到的才行。
写的时候语言要朴实点，别老想着用些花哨的词儿。像什么“提高警惕”、“增强意识”这种词儿，用多了反而显得空洞。你可以试着用自己的话说，比如“那天我站在河边，看着水流哗啦啦地冲下去，心里突然觉得特别害怕，以后再也不敢这样了”。这样的话，既真实又有感染力。
不过有时候写着写着就会跑题，特别是提到别的事情上去。比如刚开始想写防溺水，结果写着写着就开始感叹人生之类的，这就有点偏题了。写的时候得时刻提醒自己，千万别被其他想法带跑了。还有就是字数控制不好，有时候写得太少，感觉没表达清楚；有时候又写太多，东拉西扯一大堆，这都不行。
书写注意事项：
写完之后最好能多检查几遍。有时候一个标点符号放错了位置，可能就会让人误会。还有些地方的措辞可能不太准确，但一时半会儿又想不起来改，就这样交上去，总觉得心里不踏实。不过这种事情也不是一天两天就能完全避免的，慢慢来吧。
【第2篇】____防溺水安全知识学习心得感悟怎么写500字
人最宝贵的是生命，生命对于任何一个人来说都十分重要，()正如长篇小说《钢铁是怎样炼成的》作者奥斯特洛夫斯基一样，虽然是生活中的强者，伟大的战士但在人生的旅途中，他却遇到了诸多的不幸：双目失明，全身瘫痪······即使这样他也没有放弃对生命的追求，对健康身体的渴望，也许正是因为这样，他在文章中呼喊：“生命之火万岁”!在学习中一些专业人士为我们讲述了如何进行溺水自救救他人，以及一些游泳，防溺水的常识，这些方法让我们的日常安全知识增长了许多，也让我们认识到了日常生活的危害。
例如：他人溺水怎么办，
一，未成年人发现有人溺水尽量不要下水营救
二，应大声呼救，用救生器材或当时可以利用的竹竿木板绳索等物件营救
还有中小学生游泳四不要：
一，不要单独游泳要和大人同行
二，不要到无救生人员的水域游泳
三，不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的环境
四，不要马上下水应先做准备活动适应水温这些游泳常识不仅可行，而且对于每一个人来说都是一笔十分宝贵的财富。
中国传统称60岁为花甲，70岁为古稀，即使以现代的医疗条件和生活条件，能活到80—90岁担任也不是太多，所以我们要珍惜生命从现在开始珍爱自己的生命吧!
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最近刚参加了单位组织的防溺水安全培训，感触挺深的。以前总觉得这事离自己很远，觉得知道一点基本常识就够了，没想到里面学问还挺多。这次培训老师讲了不少专业的东西，让我明白光靠想当然不行。
印象最深的是老师说的那些案例，好多都是因为一时大意导致悲剧发生。比如有个故事，说是有个人看到别人游泳游得挺好，自己也跟着下水，结果脚抽筋了，旁边又没人帮忙，就这么没了。听起来挺吓人的。所以，平时还是要多学点急救知识，万一遇到情况不至于手忙脚乱。
其实写心得，关键是要结合自己的经历去谈感受。我刚开始写的时候就有点发愁，不知道从哪里下手。后来想想，干脆把自己学到的那些知识点梳理一下，再联系生活里的实际情况写写体会。这样既不会跑题，也能让别人看懂你想表达什么。
还有就是要注意细节。比如，有些人写心得喜欢用一些比较大的词儿，好像显得自己很厉害似的，但这其实没必要。像这次培训里提到的，救生衣的正确穿戴方法，我就试着用自己的话说了一遍，感觉比照搬书本上的定义要好理解得多。
不过有时候写着写着，思路会有点乱。比如我本来想先写培训的过程，结果写着写着就开始回忆起小时候跟朋友一起去河边玩的经历，差点跑偏了。后来调整了一下，把那段放后面去了。要是写得不顺，不妨停下来喝口水，换个角度再想一想。
书写注意事项：
写心得的时候最好能带点感情进去。比如讲到那些因为疏忽酿成事故的例子时，我特意把自己当时心里的震撼写出来，这样能让文章更有感染力。当然，写的时候可能也会出现一些小问题，比如句子太长了，或者前后顺序不太对，这些问题慢慢改就好。
【第3篇】学生防溺水学习心得体会怎么写500字
人最宝贵的是生命，生命对于任何一个人来说都十分重要，正如长篇小说《钢铁是怎样炼成的》作者奥斯特洛夫斯基一样，虽然是生活中的强者，伟大的战士但在人生的旅途中，他却遇到了诸多的不幸：双目失明，全身瘫痪……即使这样他也没有放弃对生命的追求，对健康身体的渴望，也许正是因为这样，他在文章中呼喊：“生命之火万岁”！
在学习中一些专业人士为我们讲述了如何进行溺水自救救他人，以及一些游泳，防溺水的常识，这些方法让我们的日常安全知识增长了许多，也让我们认识到了日常生活的危害。
未成年人发现有人溺水尽量不要下水营救。应大声呼救，用救生器材或当时可以利用的竹竿木板绳索等物件营救。
还有中小学生游泳四不要：
一、不要单独游泳要和大人同行。
二、不要到无救生人员的水域游泳。
三、不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的环境。
四、不要马上下水应先做准备活动适应水温。
这些游泳常识不仅可行，而且对于每一个人来说都是一笔十分宝贵的财富。
中国传统称60岁为花甲，70岁为古稀，即使以现代的医疗条件和生活条件，能活到80—90岁担任也不是太多，所以我们要珍惜生命从现在开始珍爱自己的生命吧！
学生防溺水学习
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写心得，得先搞清楚自己的目标。像防溺水这种主题，肯定不是单纯抄几句口号就行。学东西，得结合自身感受，不然写出来就空了。记得有一次参加学校组织的安全教育课，老师讲了不少案例，当时听得挺认真，但回家后脑子一热，想写点什么时才发现没什么头绪。
写的时候可以想想自己平时的行为习惯。比如是不是喜欢偷偷去河边玩水？或者看到别人下河游泳会不会也跟着一起？这些想法其实挺危险的，特别是夏天，稍微不留神就可能出事。写的时候把这些危险的地方都点出来，这样才显得真实。要是光喊口号，谁都会写，但没人会信。
别以为照搬书本上的理论就能过关。像我第一次写的时候，就差点把“溺水”写成“落水”，后来检查才发现不对劲。这事提醒我，写东西不能太急躁，尤其是涉及专业术语的，必须得仔细核对才行。另外，写心得不能光靠记忆，最好能结合一些实际例子。比如那次班会上有个同学分享了他家附近发生的真实事故，那种细节描述特别震撼，写到心里去就容易多了。
写的过程中还要注意语气。如果是给同学看，就要平易近人一点，别整得太严肃。像我写的时候，开头用了“最近天气越来越热”这样的开场白，感觉还不错，既自然又拉近了距离。接着聊聊大家常去玩水的地方，再引出防溺水的知识点，最后再提几个实用的小建议，比如结伴而行、不去陌生水域之类的。
不过有时候写着写着就会跑题。有一次写心得，本来想谈安全意识，结果不知不觉就扯到游泳技巧上了。后来回过头一看，发现这部分跟主题没什么关系，赶紧删掉重写。所以写的时候要时刻提醒自己别偏离方向，不然写再多也是白费功夫。
小编友情提醒：
写完之后别忘了检查一遍。别看这一步看似简单，但很多人就是在这儿栽了跟头。像我之前就遇到过一个情况，明明写了“河水很凉快”，后来才发现应该是“河水很危险”。这种小问题如果不注意，很容易被人挑刺。所以写完后多看几遍，哪怕只是简单地校对一下也好。
【第4篇】____预防溺水教育专题活动学习感悟怎么写1100字
在炎炎夏日，清凉的河水会诱惑很多的同学去痛快的洗个澡。可是同学们你们知道吗?看似平静温柔的水面却暗藏杀机。那淙淙的河水诱惑着你，当你跳下去的时候，却又张开血盆大口准备把你吞掉。如果你就这样悄无声息的走了，有没有想过你们的父母?
一、游泳安全要点
1、下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋。
2、下水前试试水温，若水太冷，就不要下水。
3、若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳。
4、下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳。
5、不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全。
6、跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全。
7、在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充沛者，不要涉水至深处。在海岸做一标记，留意自己是否被冲出太远，及时调整方向，确保安全。
二、如何预防游泳时下肢抽筋
游泳前一定要做好暖身运动。
游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。
游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。
游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸，腹部疼痛时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温暖。
三、夏季游泳溺水自救方略
如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生?对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，专家介绍，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：
(1)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;
(2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直。
(3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救：
(1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅。
(2)溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出。
(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。
吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做14—20次，开始时可稍慢，以后可适当加快。
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做这类心得其实挺讲究的，得先把事情捋清楚，不然写起来容易乱。比如预防溺水这个事，关键点肯定得从活动本身出发，活动怎么搞的，参与的感受又是什么样的，还有就是学到的东西要能说清楚。要是活动里有些环节印象特别深，就可以重点写写那些。
记得去年学校搞过一次类似的，当时老师讲了不少安全知识，什么下水前要热身，看到水深的地方别轻易下去之类的话。当时听的时候还觉得挺简单的，回家后想想还真是。不过光听不行，还得自己琢磨琢磨，比如为什么不能一个人去河边玩，道理其实挺明白的，但真到了河边可能就顾不上了。
这次活动还有个互动环节，学生们分成小组模拟救人的场景，虽然是假的，但感觉特别真实。尤其是当“落水者”扑腾的时候，旁边的人紧张得不得了。后来想想，这种模拟真的有用，至少知道该怎么应对了。当然，真正遇到情况肯定比演练复杂得多，但这至少是个开始。
还有个小插曲，活动结束后有个同学问我，为什么非要学这些东西。我当时有点愣，后来才反应过来他可能是没意识到危险。我就跟他说，水边看似平静，其实暗流涌动，一个不小心就可能出事。这话他说听得似懂非懂，估计回去还得再想想。
其实写心得，关键是把自己想的表达出来，不用太刻意追求完美。比如刚才提到的那些细节，就都是当时脑子里蹦出来的想法。要是全想着怎么写得好听，反而容易把自己绕进去。而且，有时候写着写着就会发现一些新的感悟，就像那次活动，刚开始只是想着完成任务，后来才发现里面藏着不少学问。
要说技巧，其实也没什么特别的，就是多留意细节，把心里的想法记录下来就行。不过有时候也会犯点小错，比如把“水塘”写成“水潭”，或者漏掉个重要的点，但回头看看也就算了。毕竟不是写论文，没必要那么严丝合缝，只要能把主要的意思传达到就行了。
【第5篇】预防溺水教育专题知识学习心得感悟怎么写500字
随着时光的流逝，炎热的夏天将悄悄的来临，随着气温的逐渐升高，同学们一定想到游泳。游泳能锻炼身体，增长体质，但要保证安全。学校组织的防溺水安全教育系列活动，使我受到很大的教育和启发。
游泳是一项十分有益的活动，同时也存在着危险，轻则呼吸困难，重则溺水死亡，所以作为小学生我们应当学会以下几方面：
一、不要独自一个人外出游泳，更不要到不知水情或比较危险容易发生溺水伤亡事件的地方去游泳，选择好的游泳场所为场所的环境，如水库浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁，暗流，杂草，水域的深浅等情况，要了解清楚。
二、二必须在家长老师或熟悉水性的人的带领下去游泳，以便互相照应。
三、下水前要先做一下运动，以防在水中抽筋，比如跑跑步，做做操。
四、记住“六不”：不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长或老师的带领下游泳;不在无安全设施，无救援人员的水游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的青少年不擅自下水施救。
我国一年大约有一万人意外死亡，溺水死亡的人数高达70%，也就是说，平均溺水死亡的人数达到十几人，所以溺水是多么严重的呀!我们要牢记防溺水的知识，增强防溺水的能力。
精选用户撰写心得34人觉得有帮助
预防溺水教育专题知识学习心得感悟，说实话挺复杂的。平时在学校里学了不少安全知识，但真到了实际操作的时候，才发现跟书本上的理论完全是两码事。我第一次参加这种活动的时候，就觉得那些专业术语特别多，什么“水域环境评估”、“救援技巧”之类的话，听起来很厉害，但实际操作起来就不是那么回事了。
记得当时老师讲了好多注意事项，比如说下水前要热身，这个大家都懂，可很多人还是会忽略。还有就是别单独去陌生的地方游泳，尤其是那种水流急的地方，很容易出事。这些道理听着简单，但真正记到心里就没那么容易了。有一次我去河边玩，看到几个朋友想跳下去试试水深，我当时提醒他们说别这样，但他们觉得我是小题大做，结果差点出了意外。
其实我觉得写心得最重要的是结合自己的经历，这样才更有说服力。比如你可以写写自己曾经遇到过什么危险情况，后来是怎么处理的，或者有没有吸取教训之类的。当然，有时候写的时候会忘记一些细节，比如具体的时间地点什么的，这时候就需要稍微整理一下思路。我记得有一次写心得，因为时间太久远，把某个地方的名字给搞混了，写成了另一个类似的地方，好在大家都知道我在说什么。
书写注意事项：
写心得的时候最好能带上点个人感受，这样会让文章显得真实一些。比如说你可能觉得自己以前对溺水的危害认识不够，通过这次学习才知道原来这么严重，甚至会影响整个家庭。不过有时候写着写着就会跑题，比如本来是想写预防措施的，结果突然开始感慨人生什么的，这就有点偏了。所以得时不时提醒自己回到正题上来。
写心得的时候要注意语言的表达方式，不能太死板。比如说“我们必须重视这个问题”，这句话虽然没错，但听多了会觉得挺枯燥的。可以用更生动一点的说法，像“如果我们不注意，后果真的会很严重”。不过有时候也会不小心用错词，比如把“重要性”写成“必要性”，虽然差别不大，但仔细看还是能察觉出来的。
【第6篇】学习预防溺水专题教育活动心得感悟怎么写800字
防溺水安全重于泰山。溺水事件的频发也值得我们深思。纵观第一次溺水事件的发生，我们不难发现，这里面既有防溺水设施的缺位、漏位，也有遇溺大中小学学生对防溺水知识的.缺泛。特别是紧急情况下自我保护和救生手段的缺失。防患于未燃。防溺水安全重在一个防字，重在提高大中小学生的防溺水安全意识，提升大中小学学生的防溺水技能。
学校应加强防溺水安全知识宣传和教育，要通过观看幻灯片，参观图片展，以事实说话，以个案示人，让广大大中小学学生对防溺水有一种直观和形象的认识，从而牢记在脑，铭记在心。同时要定期不定期地组织开展防溺水安全演练，模拟涨水场景，让学生身临其境，通过现场指导，教会学生防溺水的基本技能和救生要点。当然，防溺水安全不是一个部门就能解决的问题，应该建立起学校、家庭、社会三位一体防溺水机制。
积极政府应发挥其职能作用，加大对湖、泊、河、塘、坝安全警示标志的设置，实现全覆盖，并加大巡查力度，做到全天候。学校应发挥防溺水安全的主体作用，提高学生的防涨水安全的意识和技能。家庭是学生生活休息的另一个主要场所，学生除在校学生外，很多业余时间都在家渡过，而溺水事件集中发生时段也是在节假日和暑假之中。究其原因是家长的监管不到位，等到事情发生，后悔晚已。家长应承担起自己的职责，加强对自己子女的监管，时时教育和提醒他们远离水患。疏大于堵。目前由于溺水事件的频发，让学生家长谈水色变，禁止游泳于是乎也就成了共识。禁止游泳不亚于堵源截流。正确的方式应该是疏导，要教会孩子学会游泳，掌握一些游泳的基本技能，不至成为旱鸭子和称砣，从而从源头上最大限度地杜绝和减少溺水事件的发生。
溺水猛于虎。但当我们面对频发的溺水事件时，我们不应该只扼腕叹息，而应该积极行动起来，共同构建起一道防溺水安全的生命屏障，让溺水远离孩子，让溺水事件不再重演……
精选用户撰写心得83人觉得有帮助
写心得，关键是要心里有东西，能表达出来就行。比如预防溺水这事，大家都晓得重要，但真要写体会，很多人就挠头了。其实，写的时候别想太复杂，把自己参与活动的感受、学到的东西、还有以后要注意什么都写下来。
像我之前参加过学校组织的防溺水教育活动，当时老师讲了好多案例，听得我心里直打鼓。特别是那个发生在暑假里的例子，孩子贪玩跑到河边游泳，结果出了事，家人哭得死去活来的。这让我明白安全意识得多强才行，平时再忙再累，也不能掉以轻心。写的时候，我就想着怎么能让别人也能感受到那种紧迫感，所以用了几个具体的细节，这样读者才容易被带入。
不过，写的时候也要注意点。有些人喜欢堆砌词藻，想显得特别深刻，但其实大可不必。用平常的话把自己的想法说出来就好。比如我当时写到“大家要时刻警惕”，后来改成了“得留神着点”，感觉更接地气。再比如提到安全措施，要是光写“要遵守规定”，就会显得有点空洞，改成“听老师的话，该穿救生衣就得穿”，就具体多了。
还有一点，就是别老想着要写得很完美。我有个朋友写心得时，为了追求好听，把“河边玩耍很危险”写成了“河边嬉戏充满隐患”，虽然没毛病，但总觉得有点拗口。写的时候还是得顾及大众的阅读习惯，太绕弯子反而不好。
书写注意事项：
要是觉得没什么好写的，可以想想活动当天的情景。那天我们还做了模拟演练，教大家怎么自救互救。我就写了自己学了之后的感受，“以前觉得溺水离自己很远，现在才知道万一发生什么事，慌乱解决不了问题。”写的时候尽量结合自己的经历，这样写出来的内容才真实。
